16例中青年猝死的病例。而这其中，14人为男性，2人为女性，其中8人的年龄还不到40岁，年龄最小的只有22岁。也就是说，中青年占了一半。这与老年人是猝死高危人群的印象相去甚远。一看到这个新闻，让人不免心里一惊，中青年，处在人生的黄金年龄段，原本应该是身体健康状况最佳的一个群体，却遭遇猝死。在扼腕叹息的背后，我们，特别是工作压力大、作息时间不规律的人们，也都在心里有一个问号，这种恐怖的事情会不会就发生在自己身边甚至是自己身上？2006年5月28日23点半，25岁的华为员工胡新宇因肺炎转为脑膜炎停止了呼吸，“30多天里，他只回家了4次。”女友回忆说，“除此之外，每天工作到凌晨3点，睡在实验室的床垫上，早上9点又开始工作。2006年5月底，中兴通讯郑州办事处工程师程明，在出差进行电信日重点设备保障工作时，在河南漯河市不幸去世，年仅32岁。疑为“过劳死”2011年普华永道会计师事务所审计部门一名入职仅半年的员工由于过度劳累引发急性脑膜炎，不治身亡。”该员工是上海交通大学的硕士，入职仅半年。奥美公司一位李姓员工于5月13日下午在办公室突发心脏病，导致意外死亡，据悉该员工负责IBM项目组，年仅25岁，当时120急救胸按已无任何效果。奥美中国14日下午官方微博证实此消息。据了解，去世前，他已连续加班一个月，每天23点以后下班；去世后，工作QQ还亮着。“他的能力学历和工作，是很多人羡慕的，可背后的辛酸谁也理解不了”。面对奔不完的前程，我们该何去何从？近来猝死已经逼近年轻群体，究竟是为什么？如何避免悲剧发生？统计指出，我国每年死于猝死人数达55万，有76的白领处于亚健康状态；制造、金融、教育、媒体、法律业人群健康透支位居前五位；IT行业“过劳死”平均年龄只有379岁。过劳猝死离我们有多远？4、提升抗压能力，助力职业发展“草莓人”是用来比喻一些抗压能力差的职场新人，因为他们和草莓一样，看起来光鲜亮丽，
诚挚交流方式（新浪微博：teliss；QQ：11020228）第3页共14页
f布衣公子精心编制
恳请你批评指正！
但是却“不堪一压”。职场“草莓人”多是年轻人，他们遇到挫折时抗压能力差，一旦落在人后或受到领导批评、同事冷落，他们的心理很难平衡，往往不能虚心接受批评，认为是领导看不起自己或苛求自己，他们有的出言顶撞，有的甚至辞职了事。由此一来，自然不能有较大担当。同时，资深职场人士，为了进一步提升职业发展空间，也可r