归60克，黄芪30克，生姜5片。用法：羊肉切块，与当归，黄芪，生姜共炖汤。加盐及调味品，吃肉饮汤。功效：益气养血。适用于气血虚弱型痛经。山楂红枣汤组成：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。用法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。适用于痛经。炒山楂组成：山楂30克，向日葵子15克，红糖60克。用法：将山楂，向日葵子烤焦后研末，加红糖冲服。分2次服，每日早，晚各1次。于经前12日开始服或经来即服。每次月经周期服2剂，连用12个月。功效：活血化瘀，收敛镇痛，补中益气。适用于气血虚弱型痛经。另外每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶也可以缓解通经女子痛经药茶治疗方法三则1玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。功能：理气解郁，活血散瘀，适用於经期腹痛、以胀痛为主者。2姜枣茶：生姜3片，大枣5枚打碎，以沸水冲泡代茶饮用。功效：散寒止痛，适用於痛经下腹冷痛者。3当归茶：当归6克，川芎2克，沸水冲泡代茶。这个是我另外找的。
f1）在医生指导下，口服一些解热镇痛药物如散利痛、奈普生片等进行止痛；口服颠茄片或阿托品等药物以解除痉挛性疼痛。（2）取大当归一支，切片用水煎服。（3）取艾叶”克，加红糖用水煎服。（4）取炒五灵脂10克、蒲黄6克、丹参30克，水煎服。（5）取干丝瓜：条，加水：碗煎服。（6）取食盐250克，将盐炒热，用布包好温熨小腹，待不烫皮肉时，包扎在小腹部上。（7）取丹参9克，研为细未，调酒服。（8）取苦参30克，研为细未，调醋吞服。（9）取生姜15克，红糖50克，煎水服。（10）取黄花（金色）60克，羊肉或瘦肉6O克，米酒250毫升，加适量水炖，吃汤及肉。每日：剂，连服数日。（11）取小植炭30克，红糖30克，水煎服。每日：剂，分之次服，连服1一2剂。
最好的还是喝中药调理，最好的还是不要熬夜
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