初一体育与健康教案
学习目标
学习内容教学顺序
班级：
人数：
上课时间：
1、技能目标：通过学习，让学生掌握途中跑的技术2、认知目标：通过学习，让学生了解途中跑的基本知识，场
并掌握途中跑的基本训练方法
地
3、情感目标：培养学生团结合作、吃苦耐劳、自主创新的器
精神，激发和培养学生学习短跑的兴趣，促进身心健康，材
提高社会的适应能力
授课教师：
田径场一块篮球4个接力棒4根雪糕筒若干个
1、短跑：学习途中跑的技术2、接力游戏
集合队伍→准备运动→游戏→学习途中跑技术→接力游戏→放松运动→课的小结
顺时
负
序间达成目标荷
学习内容
教师指导
学生活动
1、培养学生行为规范和严格2的组织纪一分律钟2、调动学生学习途中跑的热情1、培养学生运动前做好准备运动的习惯8二分2、使学生钟充分热身，为学习途中跑做好准备
一、课堂常规二、集合队伍检查人数三、师生问候，检查服装小四、宣布本次课的内容五、安排见习生
一、准备运动a头部运动b扩胸运动c膝关节运动d手腕踝关节运动e正踢腿f侧踢腿以上准备运动均为4×8拍二、游戏：喊数抱球中
1、宣布本节课的内容，安排见习生2、教师讲解：牙买加选手乌塞恩博尔特以9秒69创造100米的世界记录
1、教师带领学生进行准备运动
2、讲解准备运动的重要性
3、讲解游戏规则、方法，组织学生进行游戏
1、听从指挥，并认真听讲2、组织如下图

1、学生按要求进行准备运动（组织如上图）2、认真听讲游戏规则，按规则进行游戏（组织如下图）
1、让全体学生掌握起跑的基本知识、技1能三7分2、让80％钟的学生掌握起跑的练习方法
一、学习起跑技术中
1、教师讲解、1、学生认真听讲、观察老师的起跑动
示范途中跑技作
术，并引导学生2、学生尝试练习起跑技术
正确、积极练
习。


2、教师启发诱导，鼓励练习，
个别辅导。
f顺时达成目标
序间3、培养团结合作、自主创新、不断进取的优良品质，
三体会通过努力带来的成功和喜悦，增强自信心
负学习内容
荷
1、分小组进行辅助性练习（1）、摆臂练习（3）、后蹬跑（2）、高抬腿（4）、小步跑2、加速跑练习中
教师指导
3、教师纠正存在的问题。
4、组织学生进行辅助性练习
学生活动
3、分小组进行辅助性练习（1）、摆臂练习（2）、高抬腿（3）、后蹬跑（4）、小步跑4、加速跑练习
1、全体学生积极参与游戏的练习。
一、接力游戏
1
四
0分
2、培养学生竞争、合
大
钟r