《体育与健康》课时教学计划
第
教学内容：素质练习学习目标
3
课
月日星期：
授课时间：
知识目标：学生知道队列练习的方法及发展腿部力量素质的方法。能力目标：使学生掌握队列、队形变换的要领以及发展腿部的方法。情意目标：学生认真听讲，培养学生吃苦耐劳精神。
教学重、难点课的部分
队列练习的方法
腿部力量素质的方法
运动负荷教学内容教师指导策略与要求学生学法指导组织形式时次强间数度
准备部分
一、常规
教师提前到场，准备体育委员带领全班1、全班成二好场地、器材，等候同学按约定地点集列横队集上课。合，检查到班人数合。并向老师汇报出勤组织如图一：情况。×O在集合地点观察、检×O查学生服装，并接受1体育委员汇报。△分☆（图一）1、“同学们好！”2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。3、安排见习生。1、“老师好！：2、认真听讲，明确学习内容和要求。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。2、根据口令进行集体练习。要求：精神饱满，动作一致。3、组织：如图二
××××××××××××××××××××××××☆
3分弱
二、队列
教师讲解队列、队形练习的内容和要求。1、并队走2、裂队走3、组织慢跑
6分
（图二）
f课的部分
运动负荷教学内容教师指导策略与要求行进间做徒手操1、准备操16节a上肢运动b下肢运动c踢腿运动d体侧、体转e腹背运动f跳跃运动教师讲解示范，并领做。口令指挥学生集体练习。2、引导学生选择游戏（1）拉鱼网（2）排球砸腰以下部位（3）开火车（4）贴烧饼3、指导各小组长带队组织练习4、教师来回巡视并指导5、简单评价1、教师讲述练习方法及比赛规则。2、组织学生练习与比赛。3、组织学生讨论、研究过障碍物。4、俯卧撑练习学生学法指导1、学生根据老师的要求，集体练习。要求：动作整齐，舒展。组织：如图二2、学生积极讨论选择游戏要求：各小组在做游戏时要注意安全组织形式时次强间数度各458分拍
三、准备活动
准备部分
中强15分
基本部分
素质练习
1、学生积极听取练习及比赛。2、学生在比赛中体会运动的快乐。3、听口令进行俯卧撑练习。
××48××5强××分××☆（图三）12次
结束部分
1、组织学生进行放松。2、小结本堂课的学习情况。3、布置课后作业，安排学生收器材。4、“同学们再见”
1、学生能积极进行放松。2、r