广东煲汤食谱大全
发表：2010年10月06日来源：浏览次数4616字体大小：TT标签：煲汤汤
广东煲汤兼美味与药用功效于一身，受到世人的注视，现介绍一些广东煲汤食谱，盼望对大家有所帮助！
1猴头菇炖北菇功效：固本扶正强身健体抗癌补血强胃治十二指肠材料：猴头菇3只冬菇4只当归8片红枣15粒滚水3碗做法：猴头菇出水冬菇浸软红枣去核将材料洗净放入炖盅内用慢火炖2小时即可2莲藕增颜汤功效：补血养血治贫血病心跳失眠面色不华者特别是妇人产后贫血者材料：莲藕一斤红枣一两圆肉一两水适量做法：莲藕洗净切段拍松红枣去核将材料放入煲内水滚转慢火煲2小时加盐即可3咸柠薏米汤功效：去湿醒胃助消化吸收有防癌功效材料：咸柠檬2个生薏米四两炖肉4块水8碗做法：将生薏米炖肉切片放进煲内用慢火煲1小时咸柠檬去心榨出柠汁参加汤内柠皮则放入汤中浸15分钟即成4栗米须水功效：降低血糖利尿减肥糖尿病患者可作长期性饮料
f材料：粟米须二两水4碗做法：将粟米须洗净放入煲内用慢火煲45分钟即可5甘苦茶克制糖尿消炎功效：甘苦的药味对现代人有必然的利益油柑子的天然酸涩味可助消化及克制糖尿材料：绿茶叶少许6白花蛇舌草抗癌解毒佳功效：白花蛇舌草加半枝莲煲水饮有抗癌功效并消炎解毒加盐的白花蛇舌草水有减肥功效可作家居保健饮品材料：白花蛇舌草半斤半枝莲半斤片糖3片水15碗做法：将材料洗净放进煲内水滚后转慢火煲212小时再参加片糖滚一会即可7莲藕汤补血强身功效：打消疲劳滋补净化血液养颜润肤材料：莲藕一斤红萝卜半斤花生四两冬菇10只水13碗做法：莲藕洗净切段拍松红萝卜去皮切段冬菇浸软将材料放入煲内水滚转慢火煲2小时加盐即可8补血明目汤材料：素羊腩3粒圆肉1汤匙杞子1茶匙淮山3片南枣4粒滚水2碗做法：南枣去核将材料洗净放入炖盅内用慢火炖2小时加盐即可9红枣红糖煮南瓜功效：补中益气健肺气治支气管哮喘慢性支气管炎材料：南瓜一斤红枣15粒红糖适量水适量
f做法：南瓜去皮去核切块红枣去核将材料洗净放入煲内煲至南瓜身即可10清肺火痰止咳汤功效：清肺火祛痰止咳润心肺慢性支气管炎精力疲劳补气和胃寒痰材料：玉竹五钱沙参5枝百合一两雪耳1只黑枣5粒炖肉1块白胡椒1茶匙水6碗做法：将材料洗净后放进煲内用慢火煲1小时煲至4碗加盐即可11黄耳炖鲜奶肌肤幼嫩功效：润r