）、麻油鸡汤少适量，香油少许制作流程：1、将面条用水煮熟捞起放于滤水盆（绝不可用冷水冷却）；
2、淋干后，趁面条沿热时，淋上几滴香油，搅拌均匀即可，3、放入保鲜盒内。餐品用法：1、用筷子夹面条配麻鸡汤食用；2、也可以将面条放入热好的麻油鸡中食用。备注：不易消化，因此第三周才开始食用。
八、助奶汤
用量：1日量原料：生花生米30克，鲜虾30克，猪脚一只，老姜20克，香菇5克，黑麻油10毫升，
月子米酒水800毫升制作流程：1、香菇切成丝待用，猪脚洗净切成6小块用沸水煮3分种去醒捞出滤干；
2、将麻油入锅，放入老姜爆透；3、将猪脚放入锅内炒至外皮变色为止；4、换高压锅，将炒好的猪脚与其它所有配料放入锅内，大火上气后，变小火；5、小火煮16分钟即可使猪脚烂透；6、盛入保鲜盒内。餐品用法：1、可当菜吃，尽量于早、中餐时吃，汤汁要喝一部分。备注：1、奶水不好者可多饮用此汤汁；2、花生米也可用黄豆调换。
九、热牛奶或红茶
用量：1日量原料：牛奶200毫升（或红茶，根据客户浓淡程度配给）餐品用法：1、每次饮用在50毫升内，分数次喝完；备注：1、尽量不要喝；
2、茶水是红茶配矿泉水泡成；3、禁用绿茶。
十、鸡蛋
用量：1日份原料：鸡蛋（最好是柴鸡蛋）1个、月子米酒水、黑麻油制作：可以煎、可以煮餐品用法：1、一天只吃一个
十一、油饭
用量：2日量原料：糯米100克，去柄香菇10克，猪肚尖40克，带皮红萝卜10克，带皮五花肉60
克，虾米10克，带皮老姜2片切丝，艾佳人胡麻油3040毫升，月子米酒水600毫升制作流程：1、糯米用水洗后，置于滤水盆，滤干水份；
2、将洗过的糯米泡入冷的月子米酒水中8小时（月子米酒水要盖过糯米），隔天沥干，泡过的米酒水另外存于容器内备用；3、将去柄的香菇和虾米泡进备用的月子米酒水中，泡软后将香菇切成粗丝；4、将带皮老姜与五花肉、猪肚尖及带皮红萝卜都切成粗丝；大蒜切片；
f5、锅子加热后放入1520毫升胡麻油，将带皮老姜丝和大蒜片下锅炒成浅褐色出香味；6、加入虾米、香菇、猪肚尖、五花肉及红萝卜，炒至香味出即取出；7、炒锅重新加热，放1520毫升胡麻油烧热，将糯米下锅炒至有粘性时，再加入第6步中的材料一起炒；8、将炒好的材料放入蒸锅内，并加入泡过香菇的米酒水（米酒水需盖过所有的材料），蒸熟即可食用。餐品用法：每日一碗。备注：油饭能防止产妇内脏下垂。
十二、水果可以吃木瓜、水蜜桃、葡萄、哈密瓜这些温性水果r