人体平衡能力测试方法及应用
【摘要】：平衡能力是人体的一项重要生理机能，平衡能力测试在医疗实践和竞技运动中日益受到重视，但长期以来由于测试方法多样，测试水平良莠不齐，因而出现了许多滥用和误用现象。文章针对各种平衡能力测试方法进行分类探讨，分别阐述传统主观观察法、量表法和压力平板法的正确操作步骤及适用人群，为日后的正确应用提供理论参考。
【关键词】：平衡能力测试应用
1人体平衡能力
平衡是指人体处在一种姿势或稳定状态下以及不论处于何种位置时，当运动或受到外力作用时，能自动地调整并维持姿势的能力1。前者属于静态平衡，后者属于动态平衡。平衡感觉来自前庭、视觉和躯体感觉。前庭觉提供有关身体在一个不动的参照系统中的定位及身体运动时加速的情况；视觉不仅提供我们周围环境的信息，也提供身体的运动和方向的信息；躯体感觉又由肌肉、关节、肌腱等处的感受器产生。最终各方面的信息传入中枢神经系统，进行综合分析，再经锥体束发出随意运动的冲动指挥肌肉骨骼系统以随时纠正身体的偏移，达到人体平衡。
2人体平衡能力测试
21传统主观观察法
传统的主观观察法主要有三种：Romberg氏检查法、强化Romberg检查法SR和单腿直立检查法OLST2。Romberg氏检查法又叫闭目直立检查法RombergTest，测试时要求受检者两足并拢直立、闭目，两臂前举，以观察受检者睁眼及闭目时躯干有无倾倒发生；强化Romberg检查法要求受检者两足一前一后、足尖接足跟直立，观察受检者睁、闭眼时身体的摇摆情况；单腿直立检查法要求受检者单腿直立，先睁眼，后闭眼，最长维持时间订为30秒。传统主观观察法操作简单，但也较为粗略和主观，缺乏客观统一的标准，不能判断平衡障碍的类型、特点及严重程度，只适用于临床上对疑有平衡功能障碍的患者进行初步的粗略筛选与测试。
22几种常用量表法
221Berg平衡量表BergBala
ceScaleBBS
Berg平衡量表是由Katheri
eBerg于1989年首先报道的，共包括14个项目：由坐到站、独立站立、独立坐、由站到坐、床一椅转移、闭眼站立、双足并拢站立、站立位肢前伸、站立位从地上拾物、转身向后看、转身一周、双足交替踏台
f阶、双足前后站立、单腿站立。每个项目最低得分为0分，最高得分为4分，总分56分。BBS量表按得分为020、2140、4156分3组，其对应的平衡能力则分别代表坐轮椅、辅助步行和独立行走3种活动状态；总分少于40分，预示有跌倒的危险性。国外学者Batema
A对BBS信度和效度做了充分r