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自我效能感理论在成人教育中的应用
作者：杨晨洁来源：《卷宗》2019年第06期
摘要：班杜拉提出的自我效能感理论广泛应用于教育学界，本文通过将该理论与成人教育领域的现实情况相结合，在分析成人教育领域的现状及自我效能感理论的因素及作用之后，对于自我效能感理论在成人教育中的应用提出了少许建议。
关键词：教育心理学；自我效能感；成人教育
1成人教育简介
目前成人教育的形式主要有四种：分别是成人高考、高等教育自学考试、广播电视大学和远程教育。四种教育形式各有特点，除成人高考以外，报考其他三种不需参加全国统一入学考试1。本文对于成人教育的界定主要是面向在职从业人员的学历提升，专业进修及普通教育后的教育进阶，且以业余学习为主的学习形式。
2成人学习的特点
成人教育的群体其年龄偏大，根据卡特尔的智力理论，成年期个体的流体智力开始达到顶峰且随年龄增长而逐渐下降，而晶体智力则始终随年龄增长而不断累积。这导致的结果就是成年个体的知觉速度、机械记忆能力、反应能力能不如青少年；但由于其晶体智力的不断丰富，成年个体对词汇、言语理解，常识等记忆存储能力会一直保持稳定。
该群体都有一定的工作经验，学习当中不能全身心投入，且会不断遭受外界各种信息的打扰，其学习活动的时间偏短，学习不够深入。
学习主动性强。成人教育群体大都基于主动意愿进行学习，他们进行学习活动的基本目都是进行深造以有助于自身在今后工作中的应用。
以解决问题为目的而进行的学习。成人教育的群体对于应该学什么，为什么学习思考的更透彻，他们更关注学习的实际应用价值。
内部动机为主的学习。该群体进行学习活动时，不以获得外部奖励为动机而进行学习。
3班杜拉自我效能感理论与成人教育
31自我效能感理论的概述
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“自我效能感”由美国著名心理学家班杜拉提出，指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断，即人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度。
班杜拉认为人类的行为不仅受行为结果的影响，而且受通过人的认知形成的对自我行为能力与行为结果的期望2。他认为，个体在开始一项活动时，无论最终行为结果如何，都会首先会对自己是否具有完成该活动的能力进行预估，这一过程实际上就是自我效能的表现。研究发现，自我效能感低的人，总是担心自己会失败，集中注意力于个人能力不足、缺陷和未知困难上，从而导致紧张、自卑、r