健康教育项目计划书做健康计划书前的健康诊断
高血压发生的影响因素
1肥胖：体重指数增加是高血压病最危险的因素。肥胖人脂肪多，这不仅引起动脉硬化，而且还因脂肪组织内微血管的增多，造成血流决量增加，结果易产生血压。
2高钠饮食：食入过多的食盐，可招致高血压。食盐2g日，几乎不发生高血压食盐34g日，高血压发病率3，食盐415g日，发病率3315，20g日发病率30。此外，钾和钙食量过低，优质蛋白质的摄入不足，也被认为是可使血压升高的因素之一。
3年龄：年龄与高血压关系也很大。发病率有随年龄增长而增高的趋势就总人群来说，年龄每增加10岁，高血压发病的相对危险性增加293425。
4精神紧张：长期精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激如噪音，都可以导致高血压的发生。
5饮酒：酒能引起高血压，且加重高血压，损害心脑血管。经常饮白酒，量又较大酒精量15克天肯定是有害的。近20年来，我国15岁以上人群高血压患者猛增，与人群饮酒率的增加密切相关。
6吸烟。烟草中的尼古丁会使小动脉收缩，从而升高血压。
7遗传：大约半数高血压患者有家族史。
8环境：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。
9、缺少锻炼：有规律的体育活动可缓解精神紧张增强体质和提高心脏功能
10、对高血压病的相关知识缺乏
11、其他疾病引起的并发症。
12、有地理分布差异，一般规律是高纬度寒冷地区高于低纬度温暖地区，高海拔地区高于低海拔地区；
f行为因素
1、高钠饮食2、吸烟3、精神紧张4、饮酒5、肥胖6、缺少锻炼7、对高血压病的相关知识缺乏
非行为因素
1、遗传2、环境3、其他疾病引起的并发症。4、年龄5、地理分布差异
：与高血压发生相关行为的重要性分级
重要的：
1、高钠饮食2、缺少锻炼2、肥胖3、缺少锻炼4、精神紧张5、吸烟6、饮酒
行为分级基础：
极强相关极强相关强相关中度相关弱相关弱相关
不重要的：
1、对高血压病的相关知识缺乏
与初级预防计划的预期结果无关
f与高血压有关的行为的可变性顺序：
可变性
行为顺序依据
1、高钠饮食2、肥胖
高钠饮食是发生高血压的明显因素，与个人的文化传统和生活方式有关，提示有较高的可变性
3、缺少锻炼
4、精神紧张
5、吸烟
6、饮酒
选择目标行为：
可变
重要
高钠饮食肥胖缺少锻炼精神紧张吸烟饮酒
不重要没有
f不可变
没有
没有
鉴于高钠饮食对高血压的发生有密切关系，且具有高可变性，能够通过干预改变的可能性大r