二十四式太极拳教学设计一至二式内容
一、教学设想:在本单元课程教学设计过程中,始终以《体育与健康课程标准》为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想。响应国家新课改,改革课程内容与教学方式,以学生发展为中心,培养学生的运动爱好和专长,奠定学生终身体育的基础。二、教学目标:(一)认知目标:通过对二十四式太极拳知识、理论和动作的学习,使学生了解太极拳的知识、理论;了解太级拳的健身、防身、养性、益智功能,知道太极拳是祖国文化长河里的一朵奇葩,是深受世界人民喜爱的一项健身运动;理解太极拳动作的攻防含义;掌握太极拳的动作形式及运动风格;掌握学习太极拳的方法。二情感目标:培养学生对中国传统武术的兴趣,激发其探究民族传统体育的热情,加强热爱祖国传统文化的思想教育;提高学生的武德修养,培养学生的爱国主义精神和民族自豪感;培养学生勤学苦练、自尊自信、尊重爱护同伴等优良品质;培养学生的团结协作、相互帮助、乐于合作的精神;激发学生学习兴趣。(三)技能目标:要求学生记住24式太级拳的动作名称,100的学生能在教师的提示下完成太极拳套路练习,80的学生能独立完成套路。35%以上的学生能够运用简单的攻防技术;85以上的学生能够认真地完成“课课练”练习;发展学生的柔韧、协调、力量等身体素质。(四)能够运用所学的太极拳技能锻炼身体,提高自身的健康水平。
三、教学重点难点
重点:熟悉掌握太极第一二式,能顺利的配合着音乐熟悉的打下来。难点:动作连贯,刚柔并济,与音乐相配合起来。四、教法、学法指导:在教学上遵循武术学习的基本规律,由易到难,从下到上,逐步深入,创新教法、注重学法;在教学立意上,坚持从太极文化的高度引领整个教学,促使学生会学、乐学,学有所得。(一)教学方法包括:讲解示范法、分解与完整法、领做法、练习法、检查与纠错法、小组比赛法、多媒体教学等。
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f(二)学习方法包括:自主学习(个人练习、表象练习)、合作学习(互相辅导、纠错)、探究学习(探讨动作的攻防含义等)。
五、教材分析:太极拳是中国武术的一种,归类为内家拳,1949年后被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。太极拳的主要特点动作呈弧型,连贯而圆活,其结合了古代的导引术和吐纳术,吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。太极拳是中华民族传统体育宝库中的一颗璀璨的明珠,有着悠久的历史和r