每个同学把自己的烦恼纸折叠成纸飞机放飞烦恼快乐自己五、结束语一节课的时间毕竟有限一节课也解决不了我们所有的情绪问题但学做情绪的主人学会调节情绪的方法才是最重要的请用一句话来谈谈你这节课的收获是什么最后让我们用一段话来结束我们的活动（学生齐读）你改变不了环境但你可以改变自己；你改变不了事实但你可以改变态度；你改变不了过去但你可以改变现在；你不能控制他人但你可以掌握自己；你不能预知明天但你可以把握今天；你不能左右天气但你可以改变心情；你不能选择容貌但你可以展现笑容；你不可以样样顺利但你可以事事尽心；你不可以延伸生命的长度但你可以决定生命的宽度让我们创造快乐心灵给心灵一片晴空这节课咱们合作愉快感谢大家让我们每个同学树立起主人翁意识做自己情绪的主人让我们随着《歌声与微笑》一起把所有的烦恼抛开愿同学们永远快快乐乐！
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