中学体育课表格式教案
教学任务
部分1、快速跑2、排球
第7周第14课
教学内容
1、使初学游泳学生熟悉水的特性，培养学生不怕水、不怕冷、顽强、勇敢、自信的意志品质和相互关心与团结互助的精神。2、学习正面屈体扣球技术的起跳动作。次数时间
教学内容、教学方法、教学组织
始部分：一、开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、教学组织：成六列横队。5、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。准备活动。二、准备活动。１、扩胸运动２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动５、踢腿运动６、腹背运动７、膝关节运动８、踝腕关运动９、压腿运动１０、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）YYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
开始部分
三分钟
准备部分
七
分
钟
▲基基本部分：三、基本部分：１、组织形式：分组不轮换。
分钟）２、跑（第1次课13分钟）（一）动作名称：快速跑动作名称：教学任务：（二）教学任务：发展身体素质和跑的能力练习；加速跑。教学要求：（三）教学要求：途中跑轻松、协调、富有弹性。教学重点：（四）教学重点：提高蹬、摆的速度。教学难点：（爆发力是由力量和速度组成的一种素质）（五）教学难点：发展爆发力。教学手段：（六）教学手段：★起跑技术：起跑技术包括“各就位”“预备”“鸣枪”、、（或“跑”）三个阶段。
本
十
部
三
分分钟
★起跑后的加速跑：加速起跑后的跑是从后腿蹬离起跑器，到途中跑之间的一个跑段。其任务是充分利用向前的冲力，在较短距离内尽快地获得高速度。
教学组织：分组练习。（七）教学组织：分组练习。（八）保护帮助：保护帮助：易犯错误：：两腿蹬起跑器无力（九）易犯错误：纠正方法：（十）纠正方法：反复做后腿蹬离起跑器屈膝前摆的辅助练习。
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3、、
动作名称：（一）动作名称：排球扣球
第7周第14课
分钟）（第1次课12分钟）
基
本
部
教学任务：（二）教学任务：正面屈体扣球技术的起跳。（三）教学要求：学会起跳及落地方法。教学要求：教学重点：（四）教学重点：起跳落地。教学难点：（五）教学难点：助跑r