2019年2018年徐州中考体育得分标准优秀word范文
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2018年徐州中考体育得分标准
中考体育准则的革新促进了体育教学监管评价形式的变化也使得“教育要面向社会”的问题逐步凸显出来。下面是小编整理的2018年徐州中考体育得分标准，欢迎阅读借鉴
2018年徐州中考体育得分标准
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往年的徐州中考体育评分标准
中考休育测试满分为40分，其中初中毕业生升学体育考试分值为30分，平时体育考核分值为10分。
升学考试项目中，市区考生跳绳、立定跳远为必测项目50米、实心球两项中任选1项作为选测项目。201X年徐州市体育中考各项满分线分别为：1、跳绳：时间为一分钟，满分150个，男生和女生一样
2、立定跳远：女生满分为189米，男生为238米3、实心球：女生满分为68米，男生满分为86米4、50米短跑：女生满分为86秒，男生满分为79秒。50米测试启用电子考试与往年一样，凡参加中考的应、往届初中毕业生均须参加初中毕业生升学体育考试，考试成绩计入升学总分。跳绳、立定跳远为必测项目50米、实心球两项中任选1项作为选测项目。和往年相比，立定跳远和实心球考试不再安排试投和试跳50米测试由原来的人工掐表改为电子考试。
徐州中考短跑体育项目技巧
1、合理正确的技术动作
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同学们能否掌握好合理、正确的技术动作要领，是今后能否达到高水平所必须具备的基本条件。因为短跑是一项周期性的运动，全程要反复跑几十步。一点微小的错误，反复出现，就变成了大问题。假如每一步的步幅能够加长5厘米，那么，50步就可以赢得2。5米的优势。因此，应花大力气去改进技术。技术动作的规范合理主要表现在跑的动作结构上要更加符合运动生物力学的原理，使跑的技术更好地表现出节省化和效率化。具体在跑的技术形式上的表现是：跑的动作平衡、重心上下起伏较小上下肢动作配合协调，上肢摆臂积极有力，下肢蹬摆结合、以摆促蹬跑的向前性和直线性好，并且全程有良好的节奏感等。总之，能够使运动员掌握好合理、正确的技术要领，我们在训练中将会获得事半功倍的效果。
2、专项力量能力
力量是基础。几乎所有的竞技性体育项目都离不开基础力量的训练。在短跑运动的力量训练中，应该把一次性r