和积极性，促进女检察官的快速进步。（二）心理抚慰1、单位的支撑。政工部门定期分析研究女检察官的成长状况和存在的问题，并及时将情况反映给院领导，对情绪波动较大、工作热情不高等异常情绪的女检察官，要经常主动和她们交流，有针对性地开展思想政治工作；充分发挥女检察官工作小组的作用，开展形式多样的主题教育活动和内容丰富的休闲娱乐活动，比如瑜伽、读书会、亲子活动，帮助女检察官减压；可邀请专业心理专家为女检察官上课、提供心理咨询服务。2、家人的支持。家庭是社会的一个小单位，对人的成长影响却是至关重要的。女性比男性更需要从家庭获得安全感，家人的支持，特别是配偶的情感支持和实际行动支撑，能使女检察官在处理家庭和工作关系中得心应手。配偶应支持女检察官的工作，在有人打招呼要求办“人情案”、“关系案”、“金钱案”时，能守住底线，坚决杜绝吃请行为，不给女检察官工作找麻烦，并主动帮助分担家务，共同承担家庭责任，给予更多的关怀。（三）自我调适每个人的成长历程、家庭、心理承受能力都不一样，所面对的心理问题也不一样。关键还是要主要注重自我调节和放松，积极、自信、勇敢面对负面情绪。1、学会权衡。在工作方面，女检察官要克服害羞、怯懦、退缩的消极心态，只要有机会、平台展示，就应该积极参与，提高自己应对能力和竞争力，要充分认识自身的优势与不足，只要努力、尽力了，就是成功的，学会乐观面对工作中的得失。在工作与家庭的协调方面，女检察官要懂得抽身，客观看待社会责任和家庭责任，合理安排工作和生活，既要在工作中享受实现人生价值的满足，也要在生活中享受家庭和谐的乐趣。2、经常充电。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。女检察官可以积极参加各种培训、学习，更新知识结构，提高道德品质。女检察官的综合素质提高了，思维开阔了，看待事物的观点也会开明，能正确应对自己的负面情绪，不让它们影响自己的工作和生活。3、学会分享。正所谓“物以类聚、人以群分”，人是群体性的动物，人们常会说女人就是爱钻牛角尖、爱翻旧账，但如果女人能从自己的小圈子融入到集体、社会的大环境中来，压力就能得到及时的释放。在与单位同事的交流中，女检察官可以释放自己工作上的紧张感，与社区民众的闲话家常中，女检察官可以倾泻生活中的牢骚，轻装上阵。参考文献：1许玉东从女性主义供电看女检察官面临的机遇与挑战J法制与社会，200912（上）
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