育的各自特点，要以平常心态去对待。
【学习过程】
一、自主学习：
1、青春期形态发育的显著特征是
？
2、人的一生中身体发育和智力发展的黄金时期是
。
二、合作探究
3、男性的第二性征表现在哪些方面？
4、女性的第二性征表现在哪些方面？
三、系统总结（1）、人体的生长发育是一个连续的过程，速度有时快，有时慢。从胎儿发育到成人有两个生长突增阶段：第一阶段从胎儿中期开始到一周岁，第二阶段就是青春发育初期。（2）、青春期发育的特点：身高、体重的增长、性器官的发育和成熟等。总之，在青春期发育后，男女生在形态上的差别就形成了。（3）、青春期健康的成长需要全面的营养和健康乐观的心态。
四、生活链接
良好的情绪、愉快的心境，是心理健康的标志。如果一个人心境不好，情绪消极，说明他
心理不够健康，需要自我调节与控制，甚至需要心理治疗。良好的情绪来自对人生的积极乐观
态度，它包括自爱之心、自知之明、自制之力、自得其法等方面。
五、反馈检测
5、青春期是人体生长发育的重要时期，其原因是（）
A可以使人的脑发育完善
B使人体各部分协调发展
C为一生的健康打下良好的基础D是思维判断能力最强的阶段
6、青春期身心发生很大的变化，与引起这些变化有关的生殖器官是（）
A输卵管和输精管B子宫和精囊腺C卵巢和睾丸D子宫和前列腺
7、进入青春期后的男、女生都要经历一个变声期。下列哪一项不是在变声期应该注意的事项
（）
A不过度滥用嗓子，不要无节制地大声喧哗、唱歌等，避免造成终生声音嘶哑
B不吃刺激性强的食物，因为刺激性强的食物会加重声带的肿胀和充血
C避免着凉、感冒。着凉和感冒会加重声带的肿胀和充血
D尽量减少参加体育活动，体育活动能抑制声带的发育
8、下列不属于青春期显著特点的是（）
A神经系统的功能明显增强
B内脏器官的功能健全
fC生殖器官开始发育到成熟的阶段D开始迅速发胖
9、青春期开始年龄一般。
A男比女早两年
B男比女晚两年
C男女同步无差异
D因个体不同而无规律
10、进入青春期，人体形态和功能都出现了显著变化。这是由于（）
A内脏功能的健全
B神经系统和激素的调节作用
C生殖器官的成熟
D同化作用占优势
第二章人体的营养
第一节食物中的营养物质导学案
【学习目标】：
1、了解人体需要的主要营养物质的作用和营养物质的食物来源及缺乏症状。2、加深科学探究的一般过程，提高科学探究的能力。【学习重点、难点】：
重点：营养物质的类别、r