七年级体育与健康体育理论知识测试
一、单项选择（每题4分）
1、正常的刷牙方法是：（
）
A竖刷法
B横刷法
C横竖兼用
2、随地吐痰可引起哪些疾病：（
）
A肝炎
B气管炎
C肺结核
3、看书写字时，要做到（
）
A、躺着看
B、保持“一尺一拳一寸”
下
D、走着看
C、在强光
4、排球场的长和宽分别是（）
A、２８×１５D、１８×９
B、２０×１５
C、６８×１０５
5、急救骨折病人时首先应（
）
A、活动骨折部位
B、寻找担架
C、病人立即
停止活动，将骨折部位简单固定。D、立即背起送医院
6、决定跑速的因素是：
A步幅、步频步子大
B起跑速度、步频
C冲刺快，
f7、健康是指（
）
A身体（生理）健康、心理健康和具有良好社会适应能力。B身体（生理）健康C心理健康D具有良好社会适应能力
8、救护电话是（）
A119
B120
C122
D110
9、田径项目中属径赛类的是（）
A
跳高
B
跨栏
C
铅球
D跳
远
10、2012年的奥运会在（
）举行
A北京B伦敦
C巴黎D纽约
11、“健康四大基石”是（
）
A、合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡
B、合理膳食、适量运动、限烟限酒、心理平衡
C、丰富营养、多量运动、规律生活、心理平衡
D、合理膳食、多量运动、限烟限酒、心理平衡
12、正式排球比赛每队上场人数为（
）人。
A、5
B、6
C、7
D、11
13、中国的国球是（
）。
A、足球
B、羽毛球
C、乒乓球
D、篮球
14、排球正面双手垫球的击球部位（
）。
fA、腕关节
B、手掌
C、两手腕关节以上10厘米左右
15、排球比赛中规则规定接发球的队，最多击球（
）次。
A、1
B、2
C、3
D、4
16、下列属于田赛的是（
）。
A、100米远
B、110米栏D、4100米接力
C、跳
17、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（
）。
A、不予理睬
B、做放松运动。C、坐下休息
18、下列属于积极情绪体验的是（
）。
A、欢喜
B、恐惧
C、忧虑
D、愤怒
19、篮球比赛中进一球得（）分。
A、1
B、2
C、3
D、4
20、耐久跑中的途中跑，要求（
）的节奏与跑的节奏相配合。
A、呼吸
B、步频
C、步幅
二、填空题（20分）
1、世界卫生组织（WHO）宪章中指出，健康的三要素包括：身体健康、
心理健康、
。
2、良好的意志品质包括坚忍性、自制力、果断性、
。
3、正式排球比赛的场地规格为长
米，宽9米。
f4、奥林匹克运动有一句著名的格言是：更高、
、
更强。
5、休息的方法有很多种，通常可分为息。
、积极性休
6、排球垫球常见的击球手型有：抱拳式、靠式。
、互
7、田径比赛可分为：田赛、
、全能比赛。
8、短跑r