眼的调节作用
眼能看清远物，又能明辨近处的目标，这种作用就称为眼的调节作用。调节作用主要是靠睫状肌的收缩和晶体固有的弹性。晶状体通过附着其赤道部囊膜上的睫状韧带与睫状体发生联系，在均匀一致的韧带牵引力影响下，晶体和弹性受到约束。保证其表面弯曲度保持不变，以适应其看清楚远处物体的需要。
当视线向眼前一定近距离目标注视时，也就是看近时，睫状肌开始收缩，睫状体和晶体赤道部之间的距离缩短，使睫状韧带松弛，它对晶体的牵引力减弱。此时晶体按其固有的本身的弹性，表面弯曲度增大，屈光力加大。结果使眼前来的分散光线入眼后，经屈折就能在视网膜上形成清楚的图像。所以说，要充分发挥眼的调节作用，必须同时具有健全的睫状肌功能和晶体弹性。近视眼的医学代名词就是眼视觉能力调节障碍，也就是睫状肌由于长时间工作而疲劳引起功能性障碍。因此影响到了晶状体的自然功效的发挥。晶状体是人体的一个器官，长时间的处于一种状态，久而久之就会永远保持失去约束的状态，也就是晶体屈面弯曲度比原来大，这样就形成了近视。如果近视了不采取其他措施，只靠戴眼镜，睫状肌就会越来越得不到锻练，不能回到原来工作的位置，因此，要造成机能退化，而引起更严重的近视。所以，要想尽一切办法消除睫状肌的疲劳和痉挛，使其恢复原有的工作能力，来消除近视的状态。但是，近视了不戴眼镜，睫状肌会更加疲劳，更加得不到休息，更加没有充分恢复的时间了。这样问题就来了，不戴眼镜睫状肌工作强度更大，戴了眼镜睫状就没了锻炼的机会。这是一个矛盾的两个对立面。要想这个矛盾对立又统一，只有了解眼的屈光，眼的调节，眼的光学，眼的组织学，总之，你要了解眼的正常工作状态和不正常工作状态，才能做好近视的预防和治疗，才能很好的解决近视戴眼镜的矛盾。到那时你就知道该什么时候戴，该什么时候摘。总起来说你不能一天到晚戴眼镜。
一、眼看近看远时的状态两眼平视，自然状态看前方时称为正视。正视眼看远的物体时，不用调节，
物像正落于视网膜上，睫状肌处于休息状态。看近物体时若不予调节，则物像落于视网膜之后，所以眼的睫状肌收缩，晶体悬韧带变松，晶体前面由于自身弹性变凸，则其屈折力增加，使物像恰好落于视网膜上。在大脑中枢形成清晰图像。望远状态：正视眼望远时眼球处于休息状态，不需要调节。看近状态：看近物体时眼球起调节作用，睫状肌收缩，晶体韧带放松，使晶体变凸。
二、眼的调节当眼看近物时，眼的屈r