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24、热习服:即机体在长期反复的热作用下,可出现一系列的适应性反应。25、RICE原则:当运动损伤发生的时候,发生损伤的部位就会发生疼
f痛、肿胀、炎症反应等情况,为防止这些症状的加重所采取的应急措施手段称为应急处置。26、运动性疲劳:在运动过程中出现了机体工作能力暂时性降低,但经过适当的休息和调整以后,可以恢复原有机能水平的一种生理现象。27、按摩:是以中医理论为基础,利用专门的手法或器械所产生的作用力,直接作用于人体的皮肤,以达到调节人体生理机能和防治伤病的一种自然物理疗法。28、中暑:中暑是由高温环境引起的,以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丢失过多为特点的疾病。29、心肺复苏术:是针对呼吸、心跳停止所采用的抢救措施,即以人工呼吸代替病员的自主呼吸,以心脏挤压形成暂时的人工循环,并诱发心脏的自主搏动。三、填空题1、当维生素D缺乏时,儿童发生(佝偻病),成人出现(骨软化症),老年人出现(骨质酥松症)。2、积极生活具有(日常性)(广泛性)(休闲性)(过程性)和连续性的特点。、、、3、人类生存的环境是由(外环境)和(内环境)组成的,外环境包括(自然环境)和社会环境两部分。4、早期专项训练中应注意的问题包括(注意身体的全面训练)和(不应急于出成绩)。5、腿型有(正常型腿)(O型腿)(X型腿)和“K”型腿。、、6、运动性疲劳按整体和局部可分为(整体疲劳)和(局部疲劳)。7、体育课的医务监督主要包括(体育课)(早锻炼)(课间操)和课外活动等的监督。、、8、运动员贫血产生的基本原因有红细胞生成减少、(红细胞寿命缩短或破坏增加)(失血)、。9、引起外伤性骨折的暴力按其作用性质和
f方式可分为(直接暴力)(传达暴力)(牵拉暴力)和积累性、、暴力。10、我国学者季浏提出的心理健康的标准包括(智力正常)(适当的情绪控制能力)(对自己能做出适当、、的评价)和能保持良好的人际关系。11、女子运动员在月经期的表现类型有(正常型)(抑郁性)(兴奋型)(病理性)、、、。12、儿童少年运动负荷的安排要合理,强度可以稍微(大)些,密度(小)一些,间歇次数(多)一些,练习时间不宜(过长)。13、体质指数(BMI)(实际体重(kg)身高(m)。)14、判断运动性疲劳主要采用(主观感觉)(客观检查)以及运动者经验等方法。、15、体育课健康分组的依据包括(健康状况)(身体发育状r
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