全球旧事资料 分类
武术教案(五步拳)
项目教重教难学点学点
武术(五步拳)游戏
五步拳动作的连接动作路线清晰,手型,步行正确到位,动作连贯
教1、五步拳材2、连贯练习
1、认知目标:掌握五步拳动作,提高学生对武术的兴趣,发展协调性,力量等教素质。学2、技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,85以上学生掌握五步拳的连贯目动作。标3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学,团体协作的能力。教学过程教师动活时间
教学内容




1、观察集合情况一、队形1、集合整队要求:静、齐、快,精报告人数神饱满2、师生问好2、师生问好Oooooooooo3、检查服装3、检查服装Oooooooooo4、宣布本课内容4、宣布本课内容OoooooooooOooooooooo准△二、准备活动教师领做,4个8一、组织活动各关节,绕操场进行练习。拍一组绕操场成方形进行准备备活动1、教师讲解慢跑学练法与步骤:部的路线及要求;1、认真理解慢跑102、用口令指挥学路线及要求;分生进行慢跑;2、听口令按要求钟分进行慢跑;四、游戏:穿越丛林1、教师讲解游戏学练法与步骤:1方法:学生分成4组,每组同学站成一方法及要求;1、认真听讲,明确游戏0列纵队,如教师喊口令,每组最后一名方法同学开始起跑。2、观察与指挥2、积极参与游戏要求,绕自己组同学成S形向前奔跑,要求:跑到自己组的前面算过关,以此类推,1、态度端正、活动一组同学都做完算结束。充分;2、按自己的最大活三、慢跑1、路线:绕足球场围成的方形慢跑。
一课堂常规
f动
组织:体操队形原队形:地练习教法与步△五步拳由9个基本动作组合而成,其中骤Oooooooooo歇步冲拳→提膝穿掌,仆步穿掌→虚步1.讲解:一字步Oooooooooo挑掌相对较难。的技术要领Oooooooooo五步拳:弓步冲拳-弹腿冲拳-马步架以及易犯错Oooooooooo打-歇步盖冲拳-提膝仆步穿掌一误虚步挑掌2.示范:(分解⒈预备姿势:并步抱拳:完整)学练法与步骤:如图:双手放于腰间,双脚并拢1)慢动作示范1、认真听教师讲解并示(分解完范五步拳动作;整)2)正常速度示范(分解完2、听教师口令进行练基整)习;3.指挥学生练习(口令)4.纠正在练3、教师巡回指导;⒉弓步冲拳:本成左弓步,左手向左平搂收回腰间抱拳;冲右拳,目视前方;4、典型学生五步拳的示如图:左大腿于地面平行,右腿绷直组织:体操队形范;认识了解阶段部原地练习教法与步骤20r
好听全球资料 返回顶部