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立定跳远教案精选多篇
小学三年级体育立定跳远教案一：教学目标和要求：1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。二：教学内容和活动：1、跳远：（立定跳远）2、游戏《换物接力》（1）准备部分：1、整队，报告人数，师生问好，要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。2、宣布课的内容和要求，安排见习生。3、准备运动。（2）基本部份一、立定跳远：动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。难点：动作连贯，蹬摆配合。1、教师讲解示范，提出重难点。2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。3、学生做摆臂向上跳起的练习。4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
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f文档来源为从网络收集整理word版本可编辑欢迎下载支持5、教师指出易犯错误，并进行纠正。6、学生进行对比练习，分组练习。二、游戏：（换物接力）：游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。如此依次进行，以先跑的队为胜。游戏规则：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。（3）结束部分一、集队二、整理运动：原地踏步三、小结四、解散第二篇：小学一年级体育教案__立定跳远小学一年级体育教案立定跳远一、教材分析立定跳远是低年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以，教学应着重解决两个问题：1培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。2学会轻巧落地的方法，增强安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。二、学生分析1一年级学生已能模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的基础认识，这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。教学重点r