10克适用人群：发生群体流行期间，可服用。煎服方法：每日1剂，水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。14岁以下减量。儿童预防保健篇一、生活防护1平时注意锻炼身体，增加户外活动，增强机体抗病能力。2注意天气变化，及时增减衣服。3饮食有节，起居有常，避免暴饮暴食，少吃生冷，多饮水，多食易消化食物，保证充足睡眠。4居室要经常通风换气，保持适宜的温度和湿度。在感冒流行季节，少去公共场所。5避免与感冒患儿一起玩耍，防止交叉感染。二、药食同源1桑菊薄荷饮桑叶、菊花各10克，薄荷5克，水煎，加蜂蜜适量，饮服。2桑叶红糖汤桑叶10克，加水约300毫升，煮开约5～10分钟，取汁加红糖适量，饮服。3紫苏粥
f大米50克，如常法煮粥，临熟加苏叶10克，煮沸5分钟，去苏叶，食粥。4赤小豆粥赤小豆15克，绿豆15克，薏米30克，粳米30克，煮粥食用。5苏叶鸡蛋汤苏叶15克，鸡蛋1枚。先将苏叶加水约300毫升，煮沸5分钟，去苏叶；再将鸡蛋打散，搅匀倒入苏叶汁中，再煮3～5分钟。一日2次顿服。6菊花茶菊花、金银花、生山楂适量，加少量冰糖，开水冲泡，代茶饮。三、密接高危儿童预防一密接高危儿童金银花6克、大青叶6克、薄荷3克、苏叶3克、生甘草3克适用人群：平素易患咽喉肿痛或与流感病例有密切接触史者。煎服方法：每日1剂，开水冲泡，含漱或代茶饮。学龄前儿童减半。二积滞内热儿童藿香6克、苏叶6克、金银花10克、生山楂10克适用人群：平素夹食夹滞，容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥者。煎服方法：每日1剂，水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。学龄前儿童减半。三阴虚燥热儿童茅根10克、芦根10克、桑叶3克适用人群：平素表现为口鼻干燥、易鼻出血者。煎服方法：每日1剂，水煎，可加蜂蜜或冰糖适量服用，早晚各1次，3～5剂为宜。桑叶6克、炒杏仁3克、梨留皮去核一个。适用人群：平素表现有口咽干燥、易咳嗽者。煎服方法：每日1剂，水煎煮，早晚各1次，3～5剂为宜。居家中医药治疗篇
f一、成人中医药治疗指南一风热犯卫型发病初期，未发热或发热，咽干肿痛，咳嗽较轻，痰少，舌质偏红，苔薄黄或薄腻，脉浮数者，以疏风清热方药治疗。1汤药方金银花15克连翘10克桑叶15克菊花15克炒杏仁9克浙贝母10克茅根15克牛蒡子15克苏叶10克芦根15克薄荷后下6克生甘草6克煎服法：水煎服。每剂水煎400毫升，每次口服200毫升，1日2次；必要时可日服2剂，6小时口服1r