强，属于中医的“时行感冒”，为风热疫邪侵袭肺卫，肺卫同病，以发热、咳嗽、咽红干痛、鼻塞流涕等为主要临床表现，以疏风清肺为主要治疗方法。轻症病例可以中医药为主居家治疗。为了充分做好应对准备，加强社区居民的居家防控，北京市中医管理局组织中医药专家，对社区居民采用中医药居家防控甲型H1N1流感提出指导建议。成人预防保健篇一、生活起居防护1居室要经常通风换气，保持适宜的温度和湿度。避免接触流感患者，及时增减衣物，以适寒温。2饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品。3作息要有规律，多运动、早睡。4保持心态平衡。对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。
f5家庭居所可用中药空气清新剂或香薰改善空气。个人可佩戴中药制作的防疫香囊。防疫香囊常用中药：大茴香、白芷、山奈、艾叶、肉桂、丁香等适量，选3至5种研成粉末装袋。二、餐桌食疗方法1汤类二白汤：葱白15克，白萝卜30克，香菜3克，加水适量煮开热饮。薄荷桑叶梨汤：薄荷3克，桑叶3克，梨1个切片，加开水适量热饮。羊肉萝卜汤：羊肉200克、白萝卜200克、生姜10克，切片加水小火炖熟，再加入香菜3克、食盐适量。2凉拌菜鲜鱼腥草或鲜败酱草、或鲜马齿苋30～60克，开水焯后加蒜汁、醋凉拌。3粥类赤小豆、绿豆、白扁豆各30克，洗净，加水500毫升，煮粥食用。红皮花生米、红小豆、红枣各30克，洗净，加水500毫升，煮粥食用，可加入适量红糖。4茶类绿茶、菊花、生甘草各3克，开水冲泡饮用。或金莲花3至5朵，开水冲泡，代茶饮。生姜切片30克，红枣掰开30克，煮30分钟，加红糖适量饮用。三、密接高危人群预防1太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克适用人群：成人素体虚弱，易于外感者。煎服方法：每日1剂，水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。2大青叶5克、紫草5克、生甘草5克适用人群：成人面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。煎服方法：每日1剂，水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。
f3苏叶10克、佩兰10克、陈皮10克适用人群：成人面色晦暗无光，常有腹胀、大便偏溏者。煎服方法：每日1剂，水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。4漱饮方金银花6克、大青叶6克、薄荷3克、苏叶3克、生甘草3克适用人群：平素易患咽喉肿痛或与流感病例有密切接触史者。煎服方法：每日1剂，水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。四、大流行期间健康人群预防鱼腥草5克、金银花5克、菊花5克、苏叶3克、芦根r