讨论结果。4．思考：自己有哪些好的生活方式？还有哪些需要改变的生活方式？5．小结：我们青少年正处在长身体、长知识的关键时期，培养良好的生活、学习习惯，对提高自身的健康水有着极大的作用。总而言之，国有国法，家有家规，法律是一个国家的根本，国无法则不能立足于世界，更不用说在世界上建立自己的威信。无论是一个单位，还是一个人，都要以法为重。邓小平爷爷更是在1986年指出：加强法制重要是进行教育，根本问题是教育人，法制教育要从娃娃抓起，小学、中学都要进行法制教育。因此，我们每位中、小学生都应认真学习法律知识，做一个知法、懂法、守法的好学生。
四、应用拓展，养成良好的习惯1．谈话：通过今天这节课的学习，你有什么收获？2．提问：你能根据今天学到的知识，为自己制作一张健康作息表吗？3．布置作业：课后继续收集有关影响身体生长发育的其他资料，与同学交流。
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