下肢麻木。脊柱的椎间盘受压力,不正确的坐姿不但不能减轻腰的负荷,反而加重负荷。直腰坐有利于降低椎间盘内压力,但肌肉负荷增大,弯腰坐有利于肌肉放松,但增加了椎间盘的内压力。因此靠背的倾角和形状都可影响椎间盘和背部肌肉。腰椎间盘的相对内压力研究表明第三和第四腰椎间所受的压力最大,若将人体直立时第三和第四腰椎之间所承受的压力定为100,则其它不同姿势状态下的相对压力如图所示。因此,坐姿对下半身(下肢)有利,而对上半身无利。座椅设计要尽可能减小椎间盘压力。且设计座椅时,考虑人体姿势是及其重要的。
四、一般的座椅设计原理
座椅用途不同设计要求不同,但仍有一些一般的原则。1、重量分布当一个人坐在椅子内他身体的重量并非全部在整个臀部上,而是在两块坐骨的小范围内。下图给出一了坐椅所受到的压力分布。一把好的坐椅可以适应改变姿势。软的坐垫是需要的,因为它可以增加接触表面,从而减小压力分布的不均匀性。一般坐垫高度是25mm。太软太高的坐垫造成身作不易乎衡相稳定,反而不好。椅子表面的材料应采用纤维材料。既可透气,又可减少身体下滑。不要采用塑料面。塑料面不透气,表面太滑,使人感到不舒服。
f2、设计细则A、坐高:休息用安乐椅380~450mm,工作椅430~500mm。坐高一般按小腿长加脚高的第5百分位的数值作为设计依据。坐面前缘应比人体膝窝高度低30~50mm且做成半径为25~50mm的弧,度。坐面不能太高也不能太低。H小腿窝高鞋厚2040mm适当间隙1020mmB、坐宽:一般大于380mm。扶手椅不小于460mm。沙发等休息用椅大于480mm,一般为520560。B人体肩宽冬衣厚度活动余量C、坐深:国标中取400~440mm,对沙发等休息用椅座深可大一些,取480600mm。以坐深的第5百分位数值进行设计。T座姿大腿水平长60mm(间隙)D、坐面与靠背倾角:坐面(靠背)倾角指坐面(或靠背)与水平面所夹角度。一般取休息椅19°~20°;98°112°,对于工作椅由于工作时就坐者需向前倾,所以倾角不宜太大,可取4°~6°;95°100°。E、靠背的高度。一般在肩胛骨下沿为宜。腰部设腰垫子,以250mm为宜。腰部位置随靠背倾角不同面有变化。如图。F、扶手高度:扶手的高度指扶手上缘到坐面的距离,主要作用是支持手臂的重量,减轻肩部负担,扶手高度一般取坐垫有效厚度以上200~300mm。G、椅垫:人坐着时,人体重量的75左右由约25c的坐骨结
f节周围的部位来支承,久坐会产生压力疲劳,导致臀部痛楚麻木。若在坐面上加r