山药粥营养丰富，其中山药薏米茨实粥最受人欢迎，除了这个粥山药粥还有什么多其他的做法，接下来就来看看山药粥的做法和功效吧。r
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山药薏米芡实粥r
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用料：铁棍山药125克，芡实50克，薏米50克，水适量r
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做法r
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1、山药洗净切段，放入蒸锅蒸熟。冷却后去皮，切成小圆片。r
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2、薏米芡实洗净控水，同山药一起倒入炖盅，加入适量清水。在电炖锅中加水，放入炖盅。r
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山药薏米芡实粥的做法山药粥的不同做法r
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3、盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时，米粒软烂，熄火出锅，盛出食用r
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山药胡萝卜粥r
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原料：大米100克，山药20克，胡萝卜50克。r
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做法r
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1．将山药用清水浸泡1夜，切成薄片；胡萝卜洗净去皮，切成3厘米见方的薄片；大米淘洗干净。r
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2．将大米、胡萝卜、山药同放铝锅内，加水置武火上烧沸，再用文火煮35分钟即成。r
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小米加山药粥r
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原料：小米100克、山药200克、和田玉枣9个、水800克。r
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山药薏米芡实粥的做法山药粥的不同做法r
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做法：1、先把红枣洗净，用水浸泡30分钟。r
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2、山药洗净，去皮。r
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3、切成片状，留着备用。r
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4、小米淘洗干净。r
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5、锅里放水，把红枣、小米放入锅中。r
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6、放入山药。r
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7、盖上锅盖，按下煮粥键30分粥就做好了。r
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8、自动跳到保温功能。r
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9、做好的小米山药粥。r
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小贴示：小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合、山药等，熬成风味各异的营养粥。r
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小米味甘、咸，性凉，入脾、胃、肾经，补脾胃，治疗消化不良，肢体乏力等。r
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山药红枣粥r
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主料：粳米100克薏米75克r
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山药薏米芡实粥的做法山药粥的不同做法r
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辅料：山药干50克荸荠25克枣干10克r
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调料：白砂糖20克r
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制作方法r
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1糯米、薏仁分别淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分r
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2荸荠、山药去皮，洗净，分别捣成粉末r
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3红枣去核，洗净备用r
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4薏仁、糯米下入锅内，加入适量冷水，置旺火上煮至米粒开花r
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山药薏米芡实粥的做法山药粥的不同做法r
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5将红枣下入锅内，转小火熬煮成粥r
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6待糯米软烂时，边搅拌边将山药粉洒入锅内，r
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5种制作山药粥的不同方法r
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山药粥就是用山药和粳米再加上一些食材制作成的。山药有着保持血管弹性，减少皮下脂肪积累的作用，还能够起到减肥以及止泻的功效。同样的，山药还能够美容养颜、延迟衰老的食材。r
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做法一r
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生山药150克，洗净去皮，切成块状。糯米150克，淘洗干净。先用糯米煮粥，半熟时放入山药块，粥熟即可食用。r
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适用于脾虚腹泻、怠情嗜卧、四肢酸懒、食欲不振、消化不良、肺虚久r