一、接轨生活体育课上学生学习技能的最终目的是让学生能学有所用，能把课堂上所学习到的技能运用到现实生活之中，为自身的体质增长奠定基石，从而也养成锻炼身体的良好习惯。纵观现在的一些课堂，教师在技能学习时，几乎是堂堂一个样、课课一个调的沿用常规的模式进行授课，不能把学习内容与学生的现实生活情境。时间久了，不用说学生，教师自身也出现厌烦的心理。所以，在技能学练时，教师可把所学的技能内容与学生的生活相接轨，即把学习的技能融入到学生日常生活的一些活动中去，创设一定的情境（如，问题情境、生活情境、角色扮演情境、故事情境等）。这样在学练技能时，这些情景会让学生置身于一种新颖、新奇、趣味的环境中，学生的兴趣会得到有效激发，从而动力大增。如，在进行耐久跑技能学练时，笔者让学生利用操场上的器材设计“红军长征”游戏场景，结果令人十分吃惊，他们互相合作，互相商讨，设计出了“铁索桥、雪山草地、四渡赤水、巧过金沙江”等活动场景。练习、比赛中，还有学生朗诵起了“长征”一诗，并且用录音机播放出了隆隆的枪炮声。学生们个个磨拳擦掌，奋勇争先，将教学推向高潮，收到了良好的效果。
f二、植入游戏每个学生可以说是游戏伴着长大的，游戏成为了他们生活的
一部分，面对喜欢的游戏会乐此不疲的进行活动。在学练技能的课堂上，为增强学生的学练兴趣，教师可巧妙的把所学技能融入到学生喜欢或现在流行的一些健身游戏之中，让学生在玩中学、玩中练，这对技能的学习会起到事半功倍的效果，同时也能养成学生锻炼的好习惯。如，在进行障碍跑的技术学练时，教师可以借助操场上的单杠、沙坑、双杠、天梯、体操垫、平衡木等进行巧妙的设计，把现在很流行的“快乐向前冲”全民健身活动经过创新、加工后搬到障碍跑的课堂，让学生借助操场的器材进行障碍跑的攀爬、跨越、绕、钻等的技术进行游戏，学生在游戏的过程中，不知不觉的就能掌握障碍跑的技能练习。
三、目标分层每个学生在能力、知识水平、爱好等方面存在一定的差别，假如在技能学练时，教师不注重学生的差异，在学习目标上实行一刀切的做法，势必会出现优生没有发展的空间，难以提高，差生难以完成任务，达不到目标，出现优生不求发展、差生厌学的现象。在技能学练时，教师应充分了解学情，对每个学生的能力、知识水平等要做到心中有数，在制定技能学习目标时，做到
f因人而异，让每个学r