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舞蹈基本功训练的重要性
作者：李荔来源：《文艺生活文艺理论》2009年第03期
摘要舞蹈教师应该首先让学生认识到基本功的重要性在舞蹈的基础训练中把技术训练运用到有目的的表演组合或具体的作品中时进入了某种轻松活泼的状态之中成为满足实际需要的有目的的技术训练。在学生掌握动作的同时应当渗透充满感情和想象的舞蹈艺术语言在基本功训练的基础上发展形象思维、自由地、创造性地表演舞蹈。
关键词技术训练舞蹈技艺创造性
从事舞蹈教学以来笔者发现一个普遍的现象很多舞蹈学生都不够重视舞蹈基本功的训练。不论是芭蕾基础训练还是古典舞基础训练学生上课的状态并不是很投入基本功训练的兴趣也不是很高没有意识到基础功在舞蹈艺术中的重要性而是很被动地当作是老师授予的技术没有全身心的感受它。
舞蹈基础训练是对人的骨骼和肌肉的复杂结构去进行严格训练的开始这些动作构成了整个身体处于无休止的多种变化形态之中。芭蕾训练主要训练腿部的肌肉能力包括开度、柔软度、直立以及身体、头、手的配合和动作的协调性。通过练习可达到身体的直立感和稳定性以及较准确地移动重心的能力。中国古典舞基础训练主要目的是为了舞蹈的表现创造以物质为前提的身体条件以培养技术技能为主要功能强化身体韵律与动作技能的有机结合创造具有高水平专业舞蹈艺术所需要的身体表现语言与手段。
初学舞蹈的学生往往缺乏艺术需要的“力度”、“柔韧性”、“干净”、“稳定性和协调性”跳起舞来呆板、松懈、不协调。因此必须通过系统的舞蹈基本功训练才能克服自然形态的各种毛病掌握正确的姿态训练肢体的柔韧性能很自由控制能力和关节的力度。很多学生不重视基本功觉得“只要表现能力好就行基本功没有多大的用处。”不少学生为了追求高考成绩不得不拔苗助长还没有开始把基本功练扎实就开始了成品舞的练习。一旦遇到稍微难的动作往往就力不从心。殊不知如果不经过系统地、专业的训练只片面追求舞蹈感觉学生必定跳不好舞。这正如一个不懂语法也不会写字的人必定写不出文章正如没有打牢地基没有一砖一瓦怎么会有牢固的高楼大厦是一样的道理。道理说起来似乎人人都懂但是做起来就与之背道而驰了因为他们觉得基本功训练枯燥、乏味、又苦又累所以能认真地坚持以衡就很难了。
究其原因主要是对基本功训练的重要性认识不足。我们做任何事情都要遵循它的客观规律要由浅入深、有量变才能达到质变。舞蹈训练更是r