七年级体育与健康体育理论知识测试题库
体育理论知识测试题库七年级体育与健康
一、单项选取（每题4分）
1、正常刷牙办法是：（）
A竖刷法
B横刷法
C横竖兼用
2、随处吐痰可引起哪些疾病：（
）
A肝炎
B气管炎
C肺结核
3、看书写字时，要做到（
）
A、躺着看着看
B、保持“一尺一拳一寸”
C、在强光下D、走
4、排球场长和宽分别是（）
A、２８×１５１８×９
B、２０×１５
C、６８×１０５
D、
5、急救骨折病人时一方面应（
）
fA、活动骨折部位
B、寻找担架
骨折部位简朴固定。D、及时背起送医院
C、病人及时停止活动，将
6、决定跑速因素是：
A步幅、步频
B起跑速度、步频
C冲刺快，步子大
7、健康是指（
）
A身体（生理）健康、心理健康和具备良好社会适应能力。B身体（生理）健康C心理健康D具备良好社会适应能力
8、救护电话是（）
A119B120C122D110
9、田径项目中属径赛类是（）
A跳高B跨栏C铅球D跳远
10、奥运会在（
）举办
A北京B伦敦C巴黎D纽约
11、“健康四大基石”是（）
A、合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡
B、合理膳食、适量运动、限烟限酒、心理平衡
C、丰富营养、多量运动、规律生活、心理平衡
fD、合理膳食、多量运动、限烟限酒、心理平衡
12、正式排球比赛每队上场人数为（）人。
A、5
B、6
C、7
D、11
13、中华人民共和国国球是（）。
A、足球B、羽毛球C、乒乓球D、篮球
14、排球正面双手垫球击球部位（）。
A、腕关节
B、手掌
C、两手腕关节以上10厘米左右
15、排球比赛中规则规定接发球队，最多击球（）次。
A、1
B、2
C、3
D、4
16、下列属于田赛是（）。
A、100米远
B、110米栏D、4100米接力
C、跳
17、锻炼后如何防止肌肉酸痛（
）。
A、不予理睬
B、做放松运动。C、坐下休息
18、下列属于积极情绪体验是（
）。
A、欢喜B、恐惊C、忧虑D、愤怒
f19、篮球比赛中进一球得（）分。
A、1
B、2
C、3
D、4
20、耐久跑半途中跑，规定（）节奏与跑节奏相配合。
A、呼吸
B、步频C、步幅
二、填空题（20分）
1、世界卫生组织（WHO）宪章中指出，健康三要素涉及：身体健康、心理健
康、
。
2、良好意志品质涉及坚忍性、自制力、坚决性、
。
3、正式排球比赛场地规格为长
米，宽9米。
4、奥林匹克运动有一句知名格言是：更高、
、更强。
5、休息办法有诸各种，普通可分为
、积极性休息。
6、排球垫球常用击球手型有：抱拳式、
、互靠式。
7、田径比赛可分为：田赛、
、全能比赛。
8、短跑起跑有站立式r