起跑和
。
9、正式足球比赛每队上场人数为
人。
10、体重指数（BMI）等于
除以身高平方。
三、判断题
f1、健康是指身体健康、心理健康和具备良好社会适应能力。（√）
2、若被强酸类物质灼伤，可用15小苏打或淡肥皂水冲伤面。（√）
3、吸烟会致肺癌疾病，但对她人无害。
（×）
4、参加体育锻炼前做准备活动。（√）
5、运动前吃太多。（×）
6、运动后立即吃生冷食品。（×）
7、激烈运动后立即静坐休息。（×）
8、饭前参加激烈运动。（×）
9、激烈运动后做整顿活动。（√）
10、参加体育锻炼可以愉悦身心缓和疲劳。（√）
四、简答题（10分）
1、体育锻炼之前做好准备活动意义？
2、防止传染病办法？
f3、参加体育锻炼益处？（8分）
4、健康四大基石是什么？（4分）
5、什么是径赛？什么是田赛？（8分）
体育理论知识测试题库
七年级体育与健康
答案
一、选取题
ACBDCAAABBADCCCCBABA
二、填空题
1、良好社会适应能力性休息
2、自觉性3、184、更快5、悲观
6、叠掌式重
7、径赛
8、蹲踞式起跑
9、1110、体
f三、判断题√√×√××××√√四、简答题1、提高肌肉温度，克服肌肉组织粘滞性，防止运动损伤发生。2、培养健康生活习惯。注意个人卫生，创造良好环境卫生，在疾病流行期采用必要防护。3、①增进正常生长发育；②控制体重健美体形；③展示能力增强自信；④提高人体机能；⑤增进人与人交流；⑥防止各种疾病；⑦愉悦身心调节疲劳；⑧接触大自然。4、①合理膳食②适量运动③规律生活④心理平衡。5、以时间多少计算成绩走和跑项目叫径赛。以高度和远度计算成绩跳跃和投掷项目叫田赛。
f体育理论知识测试题库
八年级体育与健康
一、
选取题（20分）
1、原则篮球场规格为长28米，宽（）米。
A、10B、15C、20
D、25
2、不属于健康三要素是（）。
A、身体健康
B、心理健康C、社会适应
D、
精神健康
3、下列属于田赛项目是（
）
A、跳高
B、跨栏
C、100米
D、4100接力
4、下列属于长跑项目是（）。
A、200米B、400米C、800米D、4400接力
f5、世界上最大体育盛会是（
）。
A、全运会B、奥运会C、亚运会D冬奥会
6、篮球三步上篮动作步伐要领（）
A、一大、二小、三高B、一小、二大、三高C、一高、二大、三小D、一高、二小、三大
7、篮球比赛每队上场人数（）
A、4人B、5人C、6人D、7人
8、篮球比赛中一方队员受到对方队员犯规时，要进行罚球，罚进一球得（）分。
A、1
B、2
C、3
D、5
9、饭后至少休息时间以上方可运动r