武灵第二中心校升旗仪式课间操眼保健操评比方案
为了规范学校办学行为，提升学校办学品位，特举行学校升旗仪式、课间操和眼保健操评比活动，方案如下：
一、评比时间：6月中旬（具体时间另行通知）二、比赛地点：眼保健操（各班教室）；升旗仪式和课间操（各校操场）。三、比赛项目顺序：1、眼保健操；2、升旗仪式；3、广播体操四、评委：冯起家钟珍林边立新张智峰张玄丽及各校校长五、记分方法：现场观看，及时打分，去掉最高分和最低分，取平均分。
评
分项
评
分
内
容
评分
目
1准备充分，坐姿端正，不合要求的每人扣05分，
眼
扣完为止。
2坐姿要求：头正、颈直、肩平、挺胸、收腹、立
预备姿势腰，胸离桌子一拳宽。下身应当是臀部坐在椅子或
（4分）凳子上，两腿上半部（即大腿部分）自然平放，从
保
膝盖以下的小腿部分自然垂直。两脚自然平放在地
上，双手自然搭在腿上。
1眼保健操共4节，按每节25分计算，单节内动作
健
做操动作错误的按每人05分扣除，扣完为止。（10分）2做眼保健操时不得睁眼，穴位掌握正确，动作规范、
整齐、统一，节拍合理，用力适度。
结束部分眼保健操结束应端正坐好、闭眼至音乐提示张开双
操
4分
眼、眺望远处，要求动作整齐、一致。
（20分）
个人卫生精神面貌
（2分）
1手掌面不干净的、指甲未剪短的及脸上有汗水和污迹的均按每人01扣除。2精神饱满、充满活力。
f升旗仪式（10分）
1服装穿戴整齐，步伐整齐有力，动作一致；2精神面貌良好，富有朝气，唱国歌时，整齐响亮3升旗速度适中，时间把握准确
广
进场和印象1进场要做到快、静、齐，步伐一致。
（10分）2领操员要口令清晰洪亮。
3精神饱满，印象好。
动作要求：舒展大方，力度及节奏感强。准确、到
位。
播
1好：姿势正确、优美，动作规范、有力，部位准确，
动作连贯、舒展大方；（4050）
做操情况2中：姿势较正确、较优美，动作较规范、较有力，
（50分）部位较准确，动作较连贯，舒展较大方；（3039）
体
3差：姿势不正确、不优美，动作不规范。（30分以
下）
操
退场及队列
（70分）纪律情况（5分）
出勤情况
5分
退场要快、静、齐，不能边走边说笑，打闹。学生出勤情况（无故缺席者每缺一人扣05分）
武灵第二中心校2016年5月11日
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