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办公人员安全意识与技能培训大纲
课程背景对于“办公族”来说，一天的大部分时间要在办公室度过，提及安全健康问题，往往被忽
视掉，认为办公室是相对安全的地方。因此，办公室人员的健康安全培训和训练往往是培训工作的空白区。而事实证明，办公区域发生人身伤害事故或“坐班族”腰酸背疼，健康出现问题的现象已经屡见不鲜。调查发现，一些办公场所发生意外事故，往往与人们安全意识松懈、使用物品不当及防救设备不足有直接关系。一旦办公室里出现意外事故，轻则正常的工作被中断，重则伤及自身或同事，甚至引起惨痛的后果，所以每一个人对办公室的安全都不应等闲视之应该具备三个方面的安全素质：树立安全意识，懂得安全知识，掌握安全技能。
本课程将全方位的、立体化的、由浅入深的讲解先进的安全管理理念，帮组学员树立正确的安全意识，掌握必要的自我保护的安全知识和安全技能。
课程目的1提升学员安全意识及安全管理意识2掌握办公人员必备的安全知识与安全技能
课程设计1培训对象：办公室工作人员等2授课方法：知识点讲授、典型事故案例分析、课题研讨、视频分享等3培训时间：1天
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课程大纲：第一部分树立正确安全管理意识
11安全的意义：好好的、有尊严、负责任的活着12深思与研讨：安全到底为了谁13你真把安全当第一了吗？14如何做到安全：预知危险，控制风险15轨迹交叉理论16海因里希法则启示17视频案例：一根电缆线惹得祸第二部分办公室基本安全知识21研讨：办公室可能发生哪些伤害？22案例：不就是一个小隐患吗？23不要在办公室里倒下
防止摔倒防止滑倒防止挂到防止绊倒视频分享：办公室安全24办公室其它伤害防止防物体打击防踩翻防夹住
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f防碰撞
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防烫伤
防压伤
防割伤扎伤
第三部分人体工效学、办公室健康、搬运安全31人体工效学基础知识32常见肌体损伤的症状33造成肌体常见损伤的原因34容易造成肌体损伤的常见工种及不良姿势35预防方法与缓解对策36搬运可能造成腰部受伤的原因分析（人体搬运时受力点分析）37正确的个体人工搬运技术38研讨：实际搬运过程示范39正确使用电脑310预防电脑疾病311预防久坐疾病312办公室健康操演r