保持充足睡眠，不熬夜，防疲劳，增加机体免疫力。4、门诊随访。
甲状腺肿瘤手术病人健康指导
一、〖疾病知识指导〗1、病因：甲状腺肿瘤是临床常见病，多发病，其中绝大多数为良性病变，少数为癌、肉瘤、恶性淋巴瘤等。假装想的病因尚不明确，目前，对于分化型甲状腺癌（包括乳头状癌和滤泡状癌）的病因讨论最多有二：一是放射线，二是地方性甲状腺肿。2、常见的甲状腺肿瘤：1）桥本氏甲状腺炎：属自身免疫性疾病，临床表现多为双侧甲状腺弥漫性对称性肿大。桥本氏甲状腺炎合并甲状腺癌的发生率为120。2）甲状腺肿：目前病因不太明确，可能与碘缺乏、吸烟、遗传因素等有一定的关系。甲状肿瘤易向外生长，故容易被发现，患者常常主诉颈部变粗或衣领发紧。早期表现为弥漫性甲状腺肿，晚期则表现为结节形成。甲状腺肿一般无疼痛，如结节内出血则可出现疼痛；当结节囊内出血可加重呼吸困难，若压迫食管引起吞咽困难，压迫喉返神
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经引起声带麻痹、声音嘶哑甚至呼吸困难。3）甲状腺腺瘤：2040岁女性最常见，发病的主要原因是由于长期愤怒或郁闷愁闷，其次与生活环境（如水土、饮食）以及体质等因素有关。初期一般无明显症状，往往是在体检时B超发现。以颈前肿块局限于一处，卵圆型，形似核桃，多数为单发，表面光滑，质地坚韧，边界清，随吞咽上下活动。少数肿瘤较大者可有压迫症状，颈部淋巴结一般无肿大。伴办法甲亢外，甲状腺功能多正常。甲状腺腺瘤的癌变率高达1020。4）甲状腺癌：甲状腺癌分为乳头状癌，滤泡癌、未分化癌、髓样癌等。5）甲状腺其他肿瘤及瘤样病变：甲状腺转移癌、甲状腺恶性淋巴瘤等。二、〖辅助检查及治疗知识指导〗1、辅助检查：1）超声波检查：B超可以明确甲状腺肿块是囊性还是实质性，还可以观察肿块的血流情况，若甲状腺肿瘤内血流丰富者有恶变可能。2）甲状腺吸131碘率测定：无论良性肿瘤还是恶性肿瘤，甲状腺吸131碘率多为正常，功能自主性甲状腺腺瘤可以偏高。3）甲状腺素描扫描：①温结节：多为良性肿瘤，甲状腺的可能较小。②热结节：几乎均为良性。③冷结节：甲状腺癌均为冷结节，其边缘一般较为模糊，但冷结节不一定都是癌肿的表现。4）甲状腺功能检查：各项功能指标多正常。
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5）颈部X线检查：当甲状腺肿瘤巨大时，可见气管受压或移位，部分瘤体内可见钙化现象。6）穿刺细胞学检查：可进一步明确甲状腺结节的性质，诊断准确率80以上。2、治疗：由于各种检查都无法完全排出甲状腺癌r