何首乌泡酒的功效与作用及食用方法
何首乌具有很好的乌发功效，同时也能强健筋骨，很多人喜欢将何首乌泡酒喝。何首乌泡酒的方法也是很有讲究的下面给大家分享何首乌泡酒的方法。
1、材料何首乌、肉苁蓉、枸杞子、栀子、红花、茯苓、当归、麦门冬、冰糖、白酒
做法将所有的食材清理干净之后一起放入玻璃瓶中然后根据具体情况加入冰糖以及白酒。
2、材料制首乌、生地黄、白酒
做法首先需要将何首乌洗干净然后切块放入风口风干。将风干好之后的何首乌和生地黄一起放入玻璃瓶中最后加入白酒密封好。将玻璃瓶放在通风并且干燥的位置然后每隔三天摇晃一次二十天之后就可以服用了。
3、材料何首乌、当归、白芍、生地黄、人参、白术、白茯苓、南芎、粉草、五加皮、核桃肉、糯米酒
做法将所有的药材用酒清洗干净然后用糯米酒浸泡做好密封工作大约二十天之后就可以饮用了。
4、材料何首乌、甘味料、酒
做法将何首乌洗干净之后晒干然后切片备用。将何首乌还有甜味的食材一起放入玻璃罐中密封好。大约两个月之后就可以饮用了这种酒的味道会比较涩。如果是已经开启之后的药酒那么最好能够换一个容器储存大约两周之后药酒的味道会更好。
5、材料何首乌、熟地黄、枸杞子、黄精、当归、白酒
做法将所有的材料洗干净并且切碎然后放入布袋中。将布袋放入酒坛中然后加入白酒密封好。每天都要摇晃酒坛几次浸泡一个星期之后就可以去除掉药渣服用了。
6、材料枸杞子、黄精、黄精、白酒
做法将材料洗干净然后一起放入酒瓶中加入白酒之后密封。大约十天左右药酒就做好了建议每天服用三次每次都是在空腹的时候喝上一小酒杯。
7、材料人参、玉竹、当归、何首乌、枸杞子、黄精以及黄酒
做法将所有的药材切片然后和黄酒一起翻入酒坛中密封一个星期之后过滤渣滓服用。建议每天早晚服用每天喝二十毫升就足够了。
何首乌补肝肾益精血乌须发强筋骨。药理作用是促进造血功能提高机体免疫功能降血脂抗动脉粥样硬化保肝延缓衰老影响内分泌功能润肠通便等作用。
f适用于肝阴虚精亏血少者服用。对于形寒怕冷、面色白、食少便溏的阳虚或脾虚患者则当慎用。
1、何首乌粉
食用方法一冲服最简单的取两勺粉用一勺温水化开然后用沸水冲泡搅拌均匀透明糊状就是熟了。然后可以加糖蜂蜜等根据个人口味调味。
食用方法二煮。红枣枸杞桂圆是常见的配料先用水煮上配料等到汤开后煮到一定的火候看个人喜欢哦如果有时间的话建议多煮一些时候将红枣桂圆枸杞里r