面的养分充分的溶解到汤里将首乌粉用冷水化开和勾芡一样下到锅里搅拌均匀就可以吃了。非常滋补还可以美容。口味也很棒哦。
食用方法三蒸。最简单的在面粉里面加入适量首乌粉也能起到保健作用哦还有就是作馅的时候。
2、何首乌片
食用方法一直接泡水代茶饮一次取10G左右大概可以冲泡45次就可以了
食用方法二含服同参片
食用方法三煲汤与银耳枸杞桂圆红枣等一起煲汤
食用方法四煮粥与粳米一起煮就可以了有天然的清香味道
食用方法五泡火爆好酒招商网可以单独泡也可以与枸杞当归地黄等同泡特别说明泡火爆好酒招商网的方法对想乌发的同志们来说是见效最快的
食用方法六可以在炖鸡炖肉的时候加入
食用方法七与豆子一起泡发一起榨豆浆喝味道很好营养美味对自己榨豆浆的朋友来说也是很方便的了
1、皮里作痛不知痛在何处。用何首乌末，姜汁调成膏涂搽，搽后用布包住，以火烘鞋底熨按。
2、骨软风疾腰膝疼痛，遍身瘙痒，行步困难。用何首乌以有花纹者为最好、牛膝各一斤，同在好酒中泡七夜，取出晒干，捣烂，加枣肉和成丸子，如梧子大。每服三十至五十丸。空心服，酒送下。
3、自汗不止。用何首乌末，调唾液，封脐上。
4、肠风下血。用何道乌二两，研为末。每服二钱，饭前服，米汤送下。
5、破伤血出。用何首乌末敷上即止。有特效。
f6、瘰疬结核或破或不破，下至胸前者皆可治，用何首乌根洗净，每日生嚼，并取叶捣烂涂患处。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
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