食过量。此外，在办公桌上吃饭，你的身体不活动的时间就会增加，还会让你暴露在有害的细菌环境中。亚利桑那大学的研究报告显示，办公环境细菌量是马桶座圈平均量的400倍，你还想在这样的地方进餐吗
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日常健康危害之3：家务
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想找个理由不做家务那有好消息了：研究显示，人们把家务活留到第二天做，身体会更棒《家庭心理学》刊登了这篇研究报告，报告结果显示，当你下班回家后做家务活，皮质醇压力荷尔蒙的释放会被抑制。皮质醇能降低压力，还能缩短受压后的恢复时间。但是当家务被完成后，男性和女性的压力水平都会降低只要做家务的不仅仅只有他或她。可以的话，你可以和家人分担家务，这样能让自己保持健康，还有家务过后记得要抽时间休息啊。
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日常健康危害之4：使用自动提款机
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从自动提款机中提起现金是大多数人的日常习惯。然而一项英国的洁净测试显示，提款机和公厕一样脏，而且，大多数人在使用后都不会去洗手。专家们在自动提款机的键盘和附近的公厕中提取了样品，发现两者均含有同样致病菌。为了您的健康，请在提款和处理钱款后使用抗菌洗手液清洗。
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日常健康危害之5：取消计划
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