读资料。归纳：长时间的近距离用眼是造成近视的主要原因。分类：调节性近视，直性近视。二、小组交流，近视眼形成的主要原因是什么？三、集体汇报：（1）长时间用脑，看电视易发生近视眼；（2）眼睛距离书太近，书写姿势不端正也会发生近视眼；（3）在光线暗的地方看书，在强光下看书都会刺激眼睛，眼球收缩能力下降，也会发生近视眼；（4）用眼过度，生活没有规律，不参加体育锻炼，没有充足的营养，不能增强眼睛的调节能力也会发生近视眼。四、思考下列问题：（1）为什么下课后要休息10分钟？（2）为什么下二节课要做广播操和眼保健操？（3）怎样做，才能养成良好的用眼卫生习惯？
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f五、布置课外实践作业。（1）通过查阅资料或请教家长，老师完成课本1617页填空题；（2）查阅资料：合理膳食可预防近视的原因是什么？
活动四、如何正确用眼，保护眼睛一、检查课外作业：1、用眼卫生习惯填空题：
（1）不要在光线强或光线暗的环境中读书、写字。（2）用眼时间不宜过长，一般看书，写字1小时后就要闭住眼睛一会儿，或看一会儿远处景物。（3）用眼时，保持正确的用眼姿势，读书、写字时，姿势要端正，桌凳的高度要合适。（4）生活要有规律，每天要有充足的营养和睡眠时间。（5）积极参加体育锻炼，增强身体体质和抵抗能力，保护眼球的营养需要，增强眼睛的调节能力。
2、全国“爱眼日”是每年的6月6日。3、产生近视的原因不仅与用眼习惯有关，和日常的饮食习惯也有密切关系。二、了解做眼保健操的好处；眼保健操是根据祖国医学推拿、按摩、穴位原理，结合经络理论和体育医疗综合而成的按摩法。通过对眼部周围多个穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到放松眼部肌肉、缓解眼睛疲劳的目的。我们集体做一下眼保健操。三、结合我校实际情况以小组写一份《保护眼睛，防止近视》的倡仪书。小组交流（内容略）四、总结本次用眼卫生活动成果。1、填写关于《近视与生活》报告单。2、收集用眼卫生的口号（1）预防青少年近视，祖国未来是你们的；（2）爱护眼睛，世界等你去发现；（3）预防近视，从我做起。（4）保护眼睛，防止近视，从一点一滴做起；（5）迎奥运，迎未来，我看见，我参与；（6）人人享有保护眼睛的权利；3、活动评价
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f学生评价表
本次活动中，你能得几颗星？
知道保护眼睛的知识了吗？
你合作了吗？
今天你注意保护眼睛了吗？
你的发现是什么
老师评价
综合实践活动小组评价表小组1小组2小组3小组4r