龙源期刊网httpwwwqika
comc

浅析中学游泳教学中学生恐惧心理的克服
作者：俞剑贤来源：《现代交际》2010年第12期
摘要本文主要采用了文献资料法，结合青少年时期特殊的心理特征，分析青少年初学游泳恐惧心理因素的原因及表现形式。同时通过自身的教学实践经验，总结出一些有效克服和消除恐惧心理的对策，有利于青少年较快地掌握正确的游泳技术。关键词中学生；游泳教学；恐惧心理中图分类号G441文献标识码A文章编号10095349201012015702
游泳既是一项极具健身价值的运动项目，又是生活中的生存技能之一，在中学开展游泳教学具有较大意义。游泳是人体在水中改变正常身体姿势而进行的一种运动项目，由于受运动姿势、运动环境等诸多因素的影响，大部分中学生在初学游泳时会产生一种恐惧心理，影响到动作技术的学习和教学效果，严重的甚至会威胁到学生的生命安全。因此，如何正确地调整教学方式，对其恐惧心理因素的消除和正确技术动作的学习起到了一定的促进作用。一、结果与分析一中学生的心理特点中学生正处在青春发育期，其心理发展特征是心身发展快速而不平衡。其表现为身体急剧地生长和变化，肌肉、骨骼等组织全面地急剧成长，生殖系统的成熟，第二性征逐渐显露。青春期形成运算的出现而使思维完善，摆脱了儿童时期的单一的具体运算和简单形象思维，进入抽象思维阶段。即已懂得试验、假说、推论这类形式化的思考，运用理论来推想因果关系，开始懂得处理复杂的信息或资料，他们学会自我批评，各个方面以成年人的标准要求自己，有能力听取他人意见，处理问题时能考虑更多的可能性，思维活动的数量和质量都有很大提高。因此，对初学游泳的青少年来说，其游泳技术的掌握在很大程度上是与克服心理困扰相一致的。所以，对青少年的心理分析，并能在实际教学和训练中有针对性地加以运用，有助于青少年较快地掌握与学好游泳的技术动作。二恐惧心理产生的原因由于游泳运动和其他的体育运动项目不一样，人体是在水中活动的，水的特殊环境和运动形式，使游泳者出现一系列的不适应的生理或心理现象。在日常游泳教学中笔者总结发现，中学生学习游泳产生恐惧心理主要受自身因素、环境因素、游泳运动特点及教师因素的影响。1自身因素的影响
f龙源期刊网httpwwwqika
comc
中学生对游泳课的恐惧心理在自身方面主要是生理方面和心理方面这两部分。第一，生理方面的因素：笔者在教学过程中发现当前大部分青少年缺乏锻炼，各项身体素质相当薄弱r