j元认知与学习策略
元认知（metacog
itio
）
JFlavell
《认知发展》，1976
元认知：是对认知的认知。是关于个人对自己认知过程的知识与调节这些过程的能力，是对思维和学习活动的知识与控制。元认知结构：元认知知识、元认知监控
（一）元认知知识p198
1、个人因素：有关个人作为学习者的知识个体内差异的认知、个体间差异的认识、人类认知的普遍性特征的认识。（1）个体内差异：如有关自己更擅长数学而不是化学的知识。又如：有的人通过阅读比通过听讲会学得更好等信念。（2）个体间差异：一种关于他人的社会认知技能的信念。如：如你关于父母比大多邻居对他人的需要和情感更敏感的信念。
（3）认知普遍性：关于人类的心理一般是什么的知识或信念。例如：无需读书就能知道一个人的短时记忆容量是有限的，且十分容易出错。又如：你也知道，人们有时理解、有时不解，有时理解错误或误解，稍后你可能回忆起现在没能回忆起来的内容。
f2、任务因素：有关材料或任务的知识（1）与任何认知任务中人们所遇到和处理的信息性质有关。个体已认识到这种信息的性质对你处理信息的方式有着重要影响。例如：你从经验得知，理解并记住复杂且不熟悉的信息通常是困难且费时间的。你也知道，如果可供你使用的信息缺乏且不可靠的时候，这意味着基于这种信息的判断和结论可能是错误的。
（2）涉及任务要求的性质。即使可供适用的信息完全相同，你也知道其中的一些任务更难，要求更高。例如：你知道，记住一个故事的要点比记住故事的确切字句要容易。
（二）元认知监控
1、概念个体在认知活动过程中，能不断评价学习过程，
并能适时地调整计划、选用恰当的方法，以保证任务的有效完成．元认知监控是元认知的核心．2、学习监控结构：计划、监视、调节
元认知检测和自我调节：问题解决过程中一个人如何支配自
f己的认知活动。如：某生坐下来做功课，计划着学习的次序的行为都是检测和自我调节活动，这与元认知知识有关。若某人关于自己经常出现粗心的加法错误的元认知知识，导致她重复检查对某个问题的解答，或更可能导致寻找电子计算器。反过来，他的元认知检测和自我调节可能导致新的元认知知识。
元认知能力和一般认知能力
元认知与智力、阅读能力、数学能力等认知能力有一定的关系。但元认知并不等于认知能力和能力倾向。Swa
so
（1990）研究表明：如果没有元认知策略的使用，一个人即使有很强的一般认知能力，在解决问题过程中也得不到有效的发挥。r