掌握了快速途中跑的技术。
三、形象比喻法
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根据类比推理的逻辑方法，引导学生熟悉事物，把握技能，它能借助联想这一思维形式去理解新知识和新的技术原理。对那些比较抽象或容易混淆的知识技能，教师可采用直观、形象的方式进行联系对比，通过把已经熟悉的事物特征转移到新事物身上来，从而让学生在比较、分析和综合的过程中领悟动作要领，找出动作特点，建立正确的动作规律。例如，用“鞭打”比喻投掷标枪的出手动作；用“弯弓搭箭”“离弦之箭”比喻短跑的起跑过程；用实物启发学生的想象，如用“皮筋”“弹弓”“竹竿”等比喻投掷项目中的“背弓”；在分析肌肉用力原理时把工作的肌肉比作被拉长或被压缩的弹簧等。然后，教师再通过逼真的示范，形象的对比，从而启发学生的形象思维，使学生能够尽快地理解动作特点，掌握其难点。
四、反证讨论法
通过反证讨论的教学，对活跃课程气氛，启发学生积极思考，搞清动作的基本原理有着十分重要的意义，对学生快速地“不走弯路”地掌握动作要领起着重要作用。例如，教师在进行蹲踞式起跑的教学时，把传统的灌输式教学变成发掘式教学，先让学生设计一种自认为最合理的最有利的起跑姿势，并阐述自己的设计理由，然后通过与全体学生一道进行讨论，指出其利弊，最后由教师归纳总结得出结论：只有采用蹲踞式起跑姿势，才能发挥腿部的最大力量。此时，教师还可以从人体结构和起跑姿势的演变过程等方面作知识性介绍。接着，向学生概括蹲踞式起跑的动作要领，指出其重难点，再让学生通过巩固性练习，纠正错误动作。
责任编辑魏文琦
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