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优秀中长跑运动员冬训期身体机能监控研究
作者：朱昆韩春远来源：《山东体育科技》2015年第03期
摘要：通过对14名优秀中长跑运动员在冬训体能储备期的训练进行全程跟踪，并测定相关生理生化指标，及时掌握运动员的身体机能状态，为科学训练提供参考依据。结果表明，运动员的HGB、CK、BUN、T等指标在冬训体能储备期均有不同程度的变化，通过对训练计划的及时调整和改善运动员的营养膳食，各项指标逐步恢复。提示应加强运动员的机能监控，并依据运动员机能状态科学安排训练，以取得最佳的训练效果。
关键词：中长跑；冬训；机能；血红蛋白；血尿素；监控
中图分类号：G8222文献标识码：A文章编号：10099840（2015）03008304
随着现代训练理论和运动生物学技术的飞速发展，中长跑运动员竞技潜力不断挖掘，运动竞技水平不断提高，不断创造新的纪录。与此同时，运动员所承受的运动负荷也越来越大，因此，在充分掌握运动员身体机能状态的情况下，探索合理有效的专项训练强度以及对运动员训练状态的合理调控就显得尤为重要。冬训作为年度训练安排中的重要组成部分1（中长跑运动员主要为体能准备期），其主要目的是为运动员后续大强度、高负荷的专项训练及比赛打下良好的身体基础，冬训训练效果的优劣直接影响着运动员的年度训练中的参赛安排及运动成绩。鉴于此，本研究对14名优秀中长跑运动员冬训体能储备期的HGB、CK、BUN、T等指标进行定期测量，及时掌握运动员的机能状态，为科学训练提供参考依据，以便实现最佳的训练效果。
1研究对象与方法
11研究对象
以备战第十二届全国运动会的14名优秀中长跑运动员（男6人、女8人），其中运动健将8人（男2人、女6人），一级运动员6人（男4人、女2人）（表1）。
12数据选取
冬训前（至少一周未进行训练）取静脉血，测量检测指标HGB、CK、BUN、T的基础值；冬训期间每月采血一次，均在每月最后一周的周一清晨6：30～7：30之间进行；冬训安排在12月到次年3月之间。
13测定方法和仪器
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血红蛋白（HGB）采用氰化高铁血红蛋白法，肌酸激酶（CK）采用肌酸激酶酶偶联试剂盒法，血尿素（BUN）采用酶联法，睾酮（T）采用放射免疫法；HGB测试为全自动血细胞分析仪，CK、BUN、T测试为离心机和Hitachi7600模块式全自动生化分析仪，试剂为德国罗氏公司配套试剂产品。
14数据处理采用SPSS190软件进行统计学处理，所测指标均表示为平均数±标准差，对采集样品采用配对r