砖井镇中学“136”模式导学稿
年级：七年级（下）科目：体育与健康执笔人：屈建科执教人：屈建科
上课时间：201442备课组长签字：包科领导签字：总第20课时基1、前滚翻动作方法：由蹲立开始，两手撑地，重心前移至两手上，同时两脚用力蹬地，提臀、屈臂、低头含胸，顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动，上体及时跟进，手抱小腿成蹲立（团身）。1、老师先让几个学生示范前滚翻，后通过学生的示范和教师展示的图片让学生回答前滚翻的动作要领是什么？（口诀：两臂撑垫成蹲撑；两腿蹬直快低头；团身滚动像圆球。）2、教师讲解示范完整的前滚翻动作，和保护与帮助地方法。3、让学生随口诀一起学练动作分22、技术要点：3、4、分组练习，把集合队形四行分为八行，（1）、两脚蹬地，提臀，同时低头屈臂。（2）、前翻顺势经后脑勺、肩部、背部、分为8组练习，每组五人，其中一组为3人。由组长负责保护帮助进行练习。臀部向前滚动。（3）、及时跟上体，迅速抱腿成蹲立。3、动作规格：蹬地用力，瞬间腿要伸直，滚动圆滑。巩固提升，检查反馈
一、课
题：前滚翻教学
本
二、学习目标：
1、学会：学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。2、会学：90以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较标准的完成前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力。3、乐学：通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。
部
三、学习重难点：
重点：滚动圆滑，直线滚动。难点：蹬地有力，头后部着垫。
四、教具学具准备：体操垫子（大）2五、教材分析：
学情分析：七年级学生思想敏捷、活泼好动、勤于思考、善于学习、好奇心强、想象丰富，学习中表象为求新异、爱质疑、乐运动，同时有强烈的求胜好强心理，具有一定的分析、思辨能力。但七年级学生由于年龄小心理素质会相对差些，遇到突发实践往往会手忙脚乱，遇到危险时自救能力差。
25′
六、教学过程：
结构准备活动及教学过程学生训练与探究合作教学要求：列队做到快、静、齐专心听讲，记清学习目标及要求组织方法：●●●●●●●●●●●●●●●●●●◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
开始准备部分10′
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤，安排见习生。二、准备活动：1、扩胸运动。2、体转运动。3、体侧运动。4、弓步压腿。5、侧压腿。7、膝r