六年级体育教学进度表（上学期）
周次起至日期
计划进度
一226321体育与健康基础知识。（室内课）
1队形队列
课课练开立
前屈
1脚内侧踢球
课课练开立
前屈
二3539
1脚内侧踢球
课课练直臂
绕环
1传球接力游戏
课课练直臂
绕环
1队形队列
课课练直臂
绕环
三312316150m快速跑。
课课练风吹大
树
150m快速跑。
课课练风吹大
树
1测试50m快速跑
课课练风吹
大树
四3193231跳小绳。
课课练抓手指
1跳小绳
课课练抓手
指
f五326330六4246
七49413
八416420九423427
1测试跳小绳
课课练抓手
指
1投掷实心球。
课课练定时跑
1投掷实心球。
课课练定时跑
1测试投掷实心球。课课练定时跑
1脚背内侧传球
课课练定距
离跑
1脚背外侧传球
课课练定距
离跑
1队形队列
课课练定距
离跑
1脚背正面接球
课课练奋力
接球
1脚背正面射门
课课练奋力
接球
1队形队列
课课练奋力
接球
1篮球：行进间运球课课练地道战
1篮球：行进间运球课课练地道战
1篮球行进间运球接力课课练地道
战
4X50接力跑
课课练侧手
f十43054十一57511十二514518
翻4X50接力跑翻测试4X50接力跑翻1足球带球跑练习倒立1足球带球跑接力倒立
1小足球游戏倒立1400m耐久跑前屈1400m耐久跑前屈1测试400m耐久跑前屈1跳小绳。绕环1跳小绳绕环1测试跳小绳
课课练侧手课课练侧手课课练肩肘课课练肩肘课课练肩肘课课练开立课课练开立课课练开立课课练直臂课课练直臂课课练直臂
f十三521525
十四52861十五6468十六611615
绕环
1脚内侧传接球
课课练风吹
大树
1脚内侧传接球
课课练风吹
大树
1传球接力游戏
课课练风吹
大树
1足球传球
课课练抓手
指
1足球传球
课课练抓手指
1足球比赛
课课练抓手指
1队形和队列
课课练定时跑
1队形和队列
课课练定时跑
1测试队形和队列课课练定时跑
1脚背内侧传球课课练定距离跑
1脚背外侧传球课课练定距离跑
1队形队列
课课练定距离跑
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