的跑步，提高学生参与的热情，锻炼学生的反应能力。
2专业准备：（模仿动物，高抬腿、腰部运动，横叉、竖叉）对横叉、竖叉做的好的学生提出更高的要求，如学的好的护墙抱腿。为学习前横踢做准备。（三）、基本部分：学习前横踢为了达到连贯、协调、平衡的教学目标，在主教才的学习过程中打破了以往讲解示范练习的单一形式，采用了循序渐进、由易到难、层层深入的练习方法。首先：让学生侧卧在垫子上面练习，再让学生手护把杆练习，最后让学生站立练习。由浅入深，层层深入，为突破教学重点、难点，根据学生不同的错误动作，采用不同方法。通过学生间互帮互学，使学生一步步正确地完成动作，一次次体验成功的喜悦。1、教师讲解示范建立动作模型2、学生模仿练习：学生自由模仿，然后比比谁做的最科学。
4、分解练习：
f提膝顶球，解决提膝的问题。支撑转动，解决转跨的问题。侧卧地鞭打、扶把杆鞭打，解决鞭打的问题。5、完整练习：集体练习，师生同练，加强师生互动，提高学生的积极性及教学效率。分组练习：全班分成四组，小组长负责，培养助手，培养学生的组织能力。6、教学比赛：分四组进行比赛，每组的组长为评委。学生评价、组长评价，老师评价。鼓励学生参与评价，打破老师唱独角戏的局面。（四）、结束部分：1、小结本节：对表现好的给予表扬，其他的同学给予鼓励并提出希望。2、师生再见！
跆拳道腿法之横踢技术（教案）
授课班级
高一（2）班
学生人数
1，复习跆拳道腿
教
法前踢技术
教
学2，学习跆拳道腿学
内
法横踢技术
目
容3，前踢踢靶接力标
比赛
部时教学内容与程序
分间
男生：40授课教师
姜波
授课___317时间
认知目标：了解跆拳道横踢基本技术
技能目标：巩固和熟练跆拳道前踢技术，初步场
掌握跆拳道横踢的基本技术，发展和提高学生地
的协调性，平衡能力，反应能力
器
情感目标：培养学生的细心和耐性，团结合作材
精神，激发学生学习的热情
教师指导
学生活动
教学要求
课
5
次
跆拳道馆脚靶20个
组织形式
f开
一课堂常规
1整队集合
1整队集合
2师生问好
2宣布课的内容
始
3宣布课的内容
1
4检查着装
3检查着装
分
5安排见习生
部钟
分
1集合整队2报告人数
1学生穿运动服
2集合做到快静齐
3注意力集中4报数时声音宏亮
四列横队：●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
★▲
★为体育委员●为学生
▲为教师（图一）
一，绕场地边线慢跑
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