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谈谈大学生人际交往障碍的原因及克服
作者：农福庞来源：《科教导刊电子版》2018年第34期
摘要每个大学生都很清楚人际交往的重要性，都希望能够提高自己与人交往的能力，探究大学生人际交往中存在的种种障碍的原因，寻找有效对策，对提高大学生人际交往质量具有积极的意义。
关键词大学生人际交往障碍原因
中图分类号：G456文献标识码：A
大学生思想活跃，精力充沛，兴趣广泛，人际交往的需要相当强烈。他们力图通过人际交往去认识世界，获得友谊，满足自己物质上和精神上的各种需要。但在实际的交往过程中，有的交往顺利，心情舒畅、身心健康有的交往受挫，便心情郁闷，身心疲惫，产生各种不良后果，这是大学生人际交往中极为常见的现象，直接影响他们正常的学习和生活。那么造成大学生人际交往障碍的主要原因是什么？怎样克服大学生人际交往障碍？
1造成大学生人际交往障碍的主要原因
11性格内向
内向的人之所以无法很好地展开人际交往，是因为他在与人交往时，过多地将注意力集中在自己身上，担心自己说了什么不合适的话、做了什么不恰当的事。他总是在注意自己，注意自己的一言一行，担心如果自己这样做别人会怎样想或者自己那样做别人会怎么看。他总是在想着自己，而没有去关注他人、了解他人。内向的人在人际交往中常常表现出腼腆，动作忸怩，不自然，脸色绯红，说话音量低而小，严重者怯于交往，对交往采取回避的态度。过多约束自己的言行，无法充分表达自己的愿望和情感，也无法与人沟通，造成交往双方的不理解或误解，妨碍了良好人际关系的形成。
12嫉妒自卑
嫉妒是一种消极的心理品质，表现为对他人的长处、成绩心怀不满，行为上冷嘲热讽，甚至采取不道德行为。嫉妒容易使人产生痛苦、忧伤进而产生攻击性言论和行为，导致人际冲突和交往障碍。
自卑是一种过低的自我评价。自卑的浅层感受是别人看不起自己，而深层的体验是自己看不起自己。有自卑心理的大学生在交往中常常是缺乏自信，畏首畏尾。遇到一点挫折，便怨天尤人如果受到别人的耻笑与侮辱，往往忍气吞声、自怨自艾。实际上，自卑并不一定能力低
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下，而是凡事期望值过高，不切实际，在交往中总想把自己的形象理想化完美化，惧怕丢丑、受挫或遭到他人的拒绝与耻笑。这种心境使自卑者在交往中常感到不安而产生人际交往障碍。
13自负孤僻
自负者在人际交往中表现出居高临下、自夸自大，过于相信自己而不相信他人r