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游戏1、找圆心
激发兴趣阶段
1、全体学生手握绳子，围成一个圆，通过找圆心不断移动2、由快到慢，先直立，后半蹲3、简要说明移动方法的重要性61、以球的上下运动为参照物，学生从半蹲姿势开始，随球上人上，球下人下
2看谁最协调
1、教师拍球，掌握节奏
2、教师先拍球，后改为扔球，使球自由弹落2、学生随着教师扔球的3、强调调身体的协调性，节奏上下，或左右移动以及手脚的协调性
f排球正面1、先做一次示范动作（提双手垫球出问题：大家怎样才能把1、模仿、球垫稳呢？）引思、尝试练习
1、将学生分小组进行讨论，如何才能把球垫稳2、1人1球，根据已获得知识技能，观察教师，模仿、尝试练习，在尝试中发现问题
接受新知识阶段
1、教师讲解、示范：1、学生徒手练习2、引导、2、教师把动作分解为几2、学生随着教师的口令，规范、徒手个步骤，喊1学生半蹲，做徒手动作练习2插臂，3蹬地，4提肩，5抬臂，6顶肘，7压腕，8重心前移3、分组进行固定球练习3、一人持球，另一同学原地体会击球部位和手感3、自主、1、分小组练习，教师巡1、学生自由组合两人一参与、合作练习视指导，并提示、抽查、组，一人一球，通过教师展示示范讲解以及徒手练习，个人小团体自垫练习2、要求两人之间互相评价，共同提高，并提示要抽查1、分组（两人）进行学1、学生在规范动作下看4、提升、生在规范动作下自垫数自垫球的次数评价、拓展的自测验，进行升级练习练习2、教师注意差生的辅导2、分层后，超过10次的进行双人互垫球尝试，8个区进一步提升，争取到10个区，6个区域加强基本技术的规范与辅导


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1、解决学生存在抱手跑问题5、解决问题
1、两人一组，一人抛球，另外一人垫球一次，摸地一次，移动两步，再摸地一次，再垫球


f101素质拓展1．1讲解信任背投的练习与保护方法1．2示范信任背投的动作1．3鼓励同学战胜自己，勇敢地走上高台并倒下1．4参与保护1有组织从高台背投有八名同学分成两组，对面站立，手拉手，保护背投者。另外同学轮流进行
结束阶段
结束部分（整理活动学习了小步跑，素2r