弓102
及时检验学习成果，通过考核调1、单元考核
2、动作技评
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动学生学习氛围，更好地形成动课课练：跳绳1分钟2
作自动化。
两人配合拉绳背弓102
重点：考察学生掌握挺身原地双手前掷实心球的技术情况难点：动作娴熟、形成动作自动化。
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第3课时原地双手头上掷实心球教学设计
指导思想学情分析
以“立德树人”为教育根本任务，坚持“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位。从而达到提高学生体质健康水平，提高学生运动技能和培养学生健全的人格的三位一体目标。通过以前投掷实心球动作的学习，学生对此动作有了一定的形象思维，但是由于教学目标的不同，学生存在上下肢动作不协调，不能调动全身力量投掷，出手速
f教材分析教学流程
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度不快或者角度过小过大的毛病，本课解决的问题就在于此。通过三种不同姿势的投掷，让学生领悟并学会运用腿部以及腰腹力量进行投掷。投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段，按田径规则的投掷方法，是田径运动的比赛项目。投掷教材包括投掷能力及投掷技术的教材。发展投掷能力是初中投掷教学的主要目标，但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。本次课双手头上掷实心球的重点是用力蹬地，送髋展胸，快速挥臂（鞭打）用力将球掷出，难点是用力顺序及出手角度。教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。投掷教学要注意安全，要有自信，同伴要相互帮助。首先复习巩固预摆身后仰成弓的技术动作，然后全课围绕本次课的重难点而展开教学，通过按照不同的练习方法和采用分组合作，循序渐进地掌握技术动作，使教学过程自然、合理、流畅、实效。在教学过程中适时地穿插课课练，达到学生体能素质与运动技术相长的目的。课堂常规慢跑热身及专项徒手操复习巩固预摆身后仰成弓的技术动作探究完整动作练习学习蹬送展动作完整动作练习展示课课练放松操互评小结师生再见。
场地器材布置
1号排球场2号排球场
安全防范措施
提早到场地检查场地器材，合理安排好见习生，课中实时观察学生的表情状况和提醒学生自我评估身体状况，做到有状况早发现早处理，作出适当调整。培养学生能及时合理地做好自我保护，从而避免出现安全隐患。

第3课时原地双手头上掷实心球教学计划（教案）
（水平四，九年级）
学校：东莞市石排中学任课教师r