业环境，其中不良作业环境和条件是造成心理紧张的主要原因。
全面了解各种不良心理因素及应对这种因素的方式方法，最大限度的减轻或者避免这种不良因素的出现，提高职工对付心理紧张的能力。（5）一般健康培训
培养职工正确的卫生习惯，公共安全及意外事故伤害的预防意识，有效促进职工职业卫生健康水平。三、职业卫生培训的实施
职业卫生和职业病纳入我矿的管理体系和发展规划，落实教育计划，人员和经费。
（一）应用适宜技术，改善作业环境根据不同工种、不同的作业环境的特点，在健康促
进策略的指导下，实行跨区部门协作，总结和推广各种适宜的治理技术。（二）计划实施的主要原则
1、生动而准确的原则是职工能容易接受的培训方法，
f且培训内容要有科学性。2、职业安全教育与健康教育相结合的原则。
把职业安全教育与健康教育有机会相结合，有效的节约人力、物力、时间。
（三）计划实施的具体方法根据我矿的职业卫生问题，可采用不同形式和不同
的内容进行教育培训。具体方法如下：1、开展职业卫生教育讲座2、对新工人或换岗工人进行有关的职业卫生教育培训，使之一开始就掌握必要的自我防护技能。3、开展全矿职业卫生知识比赛。总之要坚持职业卫生宣传教育两手抓，两手都要硬。不断加强各级领导法制观念和职工的自我保护意思，提高自救互救能力，减少职业病的发生。
四、职业健康教育考核组织我矿的职业健康考核，考核成绩要能有效的反应
我矿职业卫生健康教育工作的开展情况和实施效果。根据考核成绩进行分析总结，使之进一步改进我矿的职业卫生教育工作。
考核应包括以下几个方面：
（一）职业卫生的相关法律、法规。
f（二）我矿的职业卫生规章制度。（三）职业卫生心理相关内容。（四）一般的生活卫生习惯、公共安全及意外事故
伤害预防。（五）作业时，职工应注意的职业卫生知识。（六）职业病类型及预防的相关知识。五、培训计划时间表
培训时间培训内容主持部门负责人备注
201204职业卫生法律法规和相关政策
201206我矿职业卫生规章制度
201207职业病的危害及防治
201209各工种职业卫生防护知识
201212职业卫生心理辅导
安全部总工
通风部通风部生产部
唐乐平艾则孜
王蛟王蛟王龙
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