呤，可使血中的尿酸浓度升高，故应禁酒，避免饮用浓茶。咖啡等饮料。
（3）痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高血脂症，患者应遵守饮食原则，保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
（4）少食盐，每日应该限制在25克以内。3、休息运动指导
注意休息避免劳累。当痛风性关节炎急性发作时，要绝对卧床休息，抬高患肢，避免受累关节负重，可在病床上安放支架支托盖被，减少患部受压，疼痛缓解72小时后方可活动。
4、用药指导（1）抗炎止痛药物：主要有秋水仙碱，对于制止炎症、止痛有特效。但其毒性大，常见的不良反应有恶心、呕吐、腹泻、肝细胞损害、骨髓抑制等，若出现不良反应及时停药。有骨髓抑制、肝肾功能不全、白细胞减少者禁用；孕妇及哺乳期间不可使用；治疗无效者，不可再用。（2）抑制尿酸合成药物：主要有别嘌醇，其作用机制是通过抑制黄嘌呤氧化酶使尿酸生成减少。使用别嘌醇除有皮疹、发热、胃肠道反应外，还有肝损害骨髓抑制等，
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f有肾功能不全者，宜减半量应用。（3）排酸药物：主要有丙磺舒、磺吡酮、苯溴马隆，其
作用机制是抑制肾小管对尿酸的重吸收，增加尿酸排泄，从而降低血尿酸水平。使用期间嘱患者多饮水及碱化尿液。
5、关节护理指导（1）当痛风性关节炎急性发作时，要绝对卧床休息，抬高患肢，避免受累关节负重，可在病床上安放支架支托盖被，减少患部受压，疼痛缓解72小时后方可活动。若手、腕或肘关节受侵犯时以夹板固定制动，可减少疼痛，也可在受累关节给予冰敷或25硫酸镁液湿敷，消除关节的肿胀和疼痛。注意患部的皮肤保护，因痛风严重时可能导致溃疡发生，故要注意患部皮肤清洁，避免感染发生。（2）定期且适度运动，并知道保护关节的技巧
①运动后疼痛超过12小时，应暂时停止此项运动。②使用大块肌肉，如能用肩部负重者不用手提，能用手臂者不用手指。③交替完成轻重不同的工作，不要长时间持续进行重的工作。④经常改变姿势，保持受累关节舒适，若有局部湿热和肿胀，尽可能避免其活动。四、出院指导1、患者学会自我检查，如平时用手触摸耳轮及手足关
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f节处是否产生痛风。2、节制饮食，控制高嘌呤食物，不食或少食，多饮水，
避免暴饮暴食。节制烟酒、不宜喝浓茶或咖啡。3、积极减肥，减轻体重。坚持适当的运动量。4、保持心情舒畅，情绪平和。注意保暖。5、在医生指导下坚持服药，以控制痛风急性及反复发
作，维持血尿酸在正常r