中国海洋大学大学生职业生涯规划大赛
评分标准
一、比赛内容与形式
大赛以“职业规划设计参赛作品”、“个人作品现场展示”与“用
人单位面试”作为各阶段的评选标准。参赛选手提交的“职业规划设
计参赛作品”须符合《中国海洋大学大学生职业生涯规划大赛参赛资
格审查形式以及实施细则》的要求。
二、作品评分细则及评分表
评分要素
职业规划书内容
评分要点自我认知职业认知
职业决策计划与路径
自我监控
具体描述1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势。2．将人才测评量化分析与自我深入分析，综合客观地评价自我；并将职业
兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位。3．从个人兴趣爱好、成长经历、社会实践中分析自我。4．自我评估理论、模型的应用正确、合理。1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况。2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求。3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的
待遇、未来发展。4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活
的影响。5．在探索过程中应运用文献检索、访谈、见习、实习等方法。1．职业目标确定与发展路径设计要符合外部环境与个人特质（兴趣、技能、
特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现。2．对照自我认知与职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会与挑
战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑。3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业
发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系。4．能够正确运用评估理论与决策模型做出决策。1．行动计划对保持个人优势、避免个人不足、全面提升个人竞争力有针对
性、可操作性。2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计
划具有方向性。3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑与现
实，具有可操作性与竞争力。1．对行动计划与职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素
是什么。2．能够对行动计划实施过程与风险做出评估，并制定切实可行的调整方案。
f参赛作品撰写
作品完整逻辑清晰文字流畅
3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系与差异，具有可操作性。
1、内容完整，对自我与外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径与行动计划。2、职业r