养中，要注意以下几个步骤：
1通过主题班会课，来调整认知，学生不能有观念上的冲突，必须愿意改变。
2养成什么习惯，一定要有要有具体的内容、明确的要求。
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3习惯养成过程中不断强化。任何一个细小的习惯改变都是别扭和难受的，好习惯的养成要克服惰性，可用以下方法来强化：
第一，时刻提醒。桌子上张贴提醒卡。我们要求学生在课桌右侧上方，张贴习惯养成提醒卡，基本格式是：我要养成的习惯是……；我要巩固的习惯是……；这个习惯的要求是……；激励自己坚持下去的格言……
第二，每天自我打分。采用富兰克林自我评价法，对每天习惯养成的情况打分，连续两天低于2分的情况要找导师进行分析，找出问题症结。
第三，每天自我强化。通过成长记录，总结习惯养成过程中的点滴进步，不断树立信心。
第四，导师的叮咛鼓励。导师批阅时，及时肯定做出的努力，对出现的懈怠进行指导。
第五，同伴的榜样示范。每天选取效果明显的成长记录进行交流分享。
经过了寻找，困惑、实践和改进，励志教育已经成为我校德育工作的重要推手，其中既有规范的操作程序，又有可融入学校的个性化追求，它把零散的管理放在了一个系统中，成为推动学校德育改革与创新的有力保障。对学生良好学习习惯的培养有非常明显的促进作用。
（作者单位：河北省石家庄市元氏县第一中学）
责任编辑齐欣
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